ソレダメ– category –

9月26日のソレダメでは 天津甘栗の皮を簡単に剥く方法 を教えてくれましたので紹介します。     天津甘栗の皮を簡単に剥く方法 煩わしい甘栗の皮を簡単に剥けます。   材料 天津甘栗 ポリ袋   作り方 ①天津甘栗をポリ袋に入れます。  ...

9月26日のソレダメでは にんにくの臭いを解消する方法 を教えてくれましたので紹介します。     ニンニクの臭いの対処法 ニンニクを食べると美味しいですが そのあとの臭いが気になりますよね。 歯磨きをしてもその臭いが取れないですが それだけでは...

9月12日のソレダメでは 内臓脂肪を最速で落とす方法 を教えてくれましたので紹介します。     内臓脂肪は万病のもと 内臓脂肪が引き起こす病気として 高血圧や糖尿病などの生活習慣病 大腸がん・乳がんなどのがん 認知症などの原因となります。  ...

9月12日のソレダメでは お家で作れるピーナッツバター の作り方を教えてくれましたので紹介します。     ピーナッツバターのレシピ ピーナッツは薄皮を剥いてはいけません。 薄皮にはポリフェノールが含まれており 健康効果が高い部位です。 特にレス...

9月12日のソレダメでは 少量の揚げ物と焼き物を同時に作る方法を 教えてくれましたので紹介します。     アルミカップで揚げる 焼き物と少量の揚げ物を同時に調理するには アルミカップを使うのがソレマルです。   フライパンにアルミカップを置...

9月5日のソレダメでは 秋の最強ソレマル掃除術として 掃除用の洗剤を 教えてくれましたので紹介します。     家庭用の洗剤の種類 家庭用の洗剤の種類は大きく分けて6種類あります。 アルカリ性洗剤 中性洗剤 酸性洗剤 塩素系漂白剤 酸素系漂白剤 クレ...

9月5日のソレダメでは 水垢汚れ落としの洗剤として 茂木和哉を教えてくれましたので紹介します。     茂木和哉 かつて温泉施設・洗剤メーカーで勤務していた 洗剤のプロが開発した水垢汚れ用の洗剤です。 水垢汚れが落ちると評判です。   茂木和...

9月5日のソレダメでは さけるチーズ の作り方を教えてくれましたので紹介します。     さけるチーズのレシピ さけるチーズの原料はモッツァレラチーズです。   材料 モッツァレラチーズ お湯(80℃) 冷たい塩水   作り方 ①モッツァレラチーズ...

8月22日のソレダメでは 麺トレード調理法として 素麺を使った和風ビーフン の作り方を教えてくれましたので紹介します。     そうめんで和風ビーフンのレシピ 混ぜるだけのあえ麺です。   材料 そうめん チャーシュー ネギ しょうが   ＜調...

8月22日のソレダメでは 麺トレード調理法として 和風五目揚げあんかけそば の作り方を教えてくれましたので紹介します。     和風五目揚げあんかけそばのレシピ 和そばを使います。   材料 そば・・100g 鶏肉・・30g なす・・1/2本 ズッキーニ・...

8月22日のソレダメでは 麺トレード調理法として パスタを使った洋風そうめん の作り方を教えてくれましたので紹介します。     洋風そうめんのレシピ カッペリーニを使います。   材料 パスタ・・20g トマト・・1個 ズッキーニ・・1/4本 ナス・...

8月22日のソレダメでは 麺トレード調理法として もちもちのナポリタン の作り方を教えてくれましたので紹介します。     ナポリタンのレシピ ちゃんぽん麺を使います。   材料 ちゃんぽん麺・・1玉 ピーマン・・1個 玉ねぎ・・1/2個 あげかまぼ...