2月7日のノンストップでは きょうのおしゃレシピのコーナーで クラシルで人気のレシピとして フライパンで簡単！スパゲティピザの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     スパゲッティピザのレシピ スパゲティを生地にします。   材料(...

2月7日のあさイチの解決ゴハンでは フードコーディネーターのSHIORIさんが 切り干し大根の卵焼き の作り方を教えてくれましたので紹介します。     切り干し大根の卵焼きのレシピ 食物繊維たっぷりです。   材料(直径20cmのフライパン1個分) 卵...

2月7日のあさイチの解決ゴハンでは フードコーディネーターのSHIORIさんが 肉だんごと冬野菜のスープ の作り方を教えてくれましたので紹介します。     肉だんごと冬野菜のスープのレシピ   材料(作りやすい分量) 白菜・・3枚 ねぎ・・1本 豚ひ...

2月6日のマツコの知らない世界では マツコの知らないおうちコーヒーの世界として コーヒー豆焙煎士の世界チャンピオン後藤直紀さんが おすすめのコーヒーメーカーを 教えてくれましたので紹介します。     ドルチェ グスト エクリプス(日本ネスレ) ネ...

2月6日のマツコの知らない世界では マツコの知らないおうちコーヒーの世界として コーヒー豆焙煎士の世界チャンピオン後藤直紀さんが 美味しいおうちコーヒーの淹れ方を 教えてくれましたので紹介します。     美味しいおうちコーヒーの淹れ方 ①お湯...

2月6日のマツコの知らない世界では マツコの知らないおうちコーヒーの世界として コーヒー豆焙煎士の世界チャンピオン後藤直紀さんが おすすめのおうちコーヒーを 教えてくれましたので紹介します。     豆香洞コーヒー 後藤直紀さんのコーヒーのお店...

2月6日のNHKのきょうの料理では 料理研究家の河合真理さんが登場し 里芋のクリーミーごま揚げの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     里芋のクリーミーごま揚げのレシピ ごまが香ばしいひと品です。   材料(2人分) 里芋・・3個 長芋(...

2月6日のNHKのきょうの料理では 料理研究家の河合真理さんが登場し 豆腐クリームのお好みあえの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     豆腐クリームのお好みあえのレシピ 豆腐と豆乳で作るクリームです。   材料(2人分) 絹ごし豆腐・・...

2月6日のビートたけしさんがMCの みんなの家庭の医学では 頻尿改善マッサージ を教えてくれましたので紹介します。     頻尿の原因は？ 頻尿の原因は膀胱周りの神経が 加齢と共に誤作動を起こすようになってしまうことです。   通常は膀胱に尿が...

2月6日のこの差って何ですかでは ショウガオールを効果的に取れる ウルトラ蒸しショウガ の作り方を教えてくれましたので紹介します。     ウルトラ蒸しショウガのレシピ   材料 しょうが・・適量   作り方 ①生姜は皮つきのまま節目に沿っ...

2月6日のビートたけしさんがMCの みんなの家庭の医学では 中性脂肪を減らす効果のある イヌリンの量を教えてくれましたので紹介します。     イヌリンの量ランキング 葉物野菜が高いので お手頃価格の野菜で教えてくれました。 数値は100g当たりの量...

2月6日のビートたけしさんがMCの みんなの家庭の医学では 中性脂肪を減らす効果が期待できる キクイモを教えてくれましたので紹介します。     キクイモには中性脂肪を減らす効果 キクイモを食べることで 中性脂肪を減らす効果があると教えてくれまし...