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8月13日の男子ごはんでは 夏のランチとして 料理研究家の栗原心平さんと国分太一さんが イワシのバゲットサンドの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     イワシのバゲットサンドのレシピ 見た目もおしゃれです。   材料(2人分) イワシ...

8月6日の男子ごはんでは 氷を使って食べる！夏のしゃぶしゃぶとして 料理研究家の栗原心平さんと国分太一さんが 夏のしゃぶしゃぶの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     夏のしゃぶしゃぶのレシピ 3種類のたれと〆は中華麺です。   ...

8月6日の男子ごはんでは 氷を使って食べる！夏のしゃぶしゃぶとして 料理研究家の栗原心平さんと国分太一さんが 厚揚げのねぎ味噌焼きの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     厚揚げのねぎ味噌焼きのレシピ 魚焼きグリルを使います。  ...

7月30日の男子ごはんでは さらっと食べられる夏のぶっかけ飯 料理研究家の栗原心平さんと国分太一さんが 豚バラ肉のコチュジャンめしの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     豚バラ肉のコチュジャンめしのレシピ コチュジャンと豚バラがお...

7月30日の男子ごはんでは さらっと食べられる夏のぶっかけ飯 料理研究家の栗原心平さんと国分太一さんが 冬瓜の冷やしあんかけめしの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     冬瓜の冷やしあんかけめしのレシピ 旬の冬瓜を使ったレシピです。 ...

7月30日の男子ごはんでは さらっと食べられる夏のぶっかけ飯 料理研究家の栗原心平さんと国分太一さんが もろこし天茶めしの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     もろこし天茶めしのレシピ とうもろこしをかき揚げにします。   材料(...

7月23日の男子ごはんでは コウケンテツと作る夏のアレンジ麺として 料理研究家の栗原心平さんと国分太一さんが こしょう風味の和辛子ドレッシングの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     こしょう風味の和辛子ドレッシングのレシピ アロー...

7月23日の男子ごはんでは コウケンテツと作る夏のアレンジ麺として 料理研究家の栗原心平さんと国分太一さんが 韓国風かぼす風味ドレッシングの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     韓国風かぼす風味ドレッシングのレシピ アローヘッドキ...

7月23日の男子ごはんでは コウケンテツと作る夏のアレンジ麺として 料理研究家の栗原心平さんと国分太一さんが よだれ鶏の和え麺の 作り方を教えてくれましたので紹介します。     よだれ鶏の和え麺のレシピ よだれ鳥がおいしそうです。   材料(...

7月23日の男子ごはんでは コウケンテツと作る夏のアレンジ麺として 料理研究家の栗原心平さんと国分太一さんが 韓国風冷製ごまじそジェノベーゼの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     韓国風冷製ごまじそジェノベーゼのレシピ たことホタ...

7月16日の男子ごはんでは 夏野菜をおいしく食べようとして 料理研究家の栗原心平さんと国分太一さんが ナスと豚バラ肉の黒酢あんかけの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     ナスと豚バラ肉の黒酢あんかけのレシピ この時期に嬉しいナス料...

7月16日の男子ごはんでは 夏野菜をおいしく食べようとして 料理研究家の栗原心平さんと国分太一さんが きゅうりとひき肉のピリ辛炒めの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     きゅうりとひき肉のピリ辛炒めのレシピ ピリ辛でおいしそうです...