ちむちゃんの気になること

9月6日の腸を知って身体のお悩み解決SPでは 女性の6割が悩んでいるという むくみの解消法として 蒸ししょうがの作り方を教えてくれました。 菊地亜美さんもふくらはぎが1㎝も痩せていたので 備忘録として紹介します。   目次 体のむくみとは？ 腸冷えがむ...

9月6日の腸を知って身体のお悩み解決SPでは 横澤夏子さんが夏の終わりに顔が老けて見える 夏老けを解消するための スーパードリンクを3週間飲んだところ 肌のキメが良くなっており ほうれい線も薄くなっていましたので ココナッツミルクヨーグルトのレシピ...

9月6日の腸を知って身体のお悩み解決SPでは 八代亜紀さんとやしろ優さんが 最近日本に上陸した食材を 朝食に食べるだけダイエットをして 数週間で結果を残していました。 備忘録として紹介します。   目次 デブ菌が人を太らせる！？ デブ菌とヤセ菌 腸内環...

9月6日のマツコの知らない世界では バスグッズ特集として バスグッズマニアの松永武さんが 超快適で便利なお風呂グッズを 6品紹介してくれましたので 備忘録として紹介します。   目次 詰め替えそのままminiワンセット MAGNETIC SOAP HOLDER くもらないリ...

9月6日のノンストップでは 予約の取れない和食店 賛否両論メンズ館の齋藤義展さんが スルメイカのスタミナ蒸しの 作り方を教えてくれました。 備忘録して紹介します。   目次 スルメイカのスタミナ蒸しのレシピ 材料(4人分) 作り方 まとめ ポークソテーオ...

9月5日のヒルナンデスでは 第3代レシピの女王の大本紀子さんが 10分で出来るシンプルレシピとして 広島汁なし坦々麺の 作り方を教えてくれました。 備忘録として紹介します。   目次 広島汁なし坦々麺のレシピ 材料(4人分) 作り方 まとめ 簡単！カフェ風プ...

9月5日のバイキングでは みきママのマジックレシピのコーナーで 麻婆茄子グラタンの 作り方を教えてくれました。 備忘録として紹介します。   目次 みきママの麻婆茄子グラタンのレシピ 材料（4人分） 作り方 まとめ みきママのゴーヤチャンプルーのレシピ...

9月5日のヒルナンデスの レシピの女王のコーナーでは くわばたりえさんが 10分で出来るシンプルレシピとして フライパンひとつ 納豆野菜炒めの 作り方を教えてくれました。 備忘録として紹介します。   目次 くわばたりえ「フライパンひとつ 納豆野菜炒め...

9月5日のヒルナンデスの レシピの女王のシンプルレシピのコーナーで 10分で出来るシンプルレシピとして 簡単カフェプレートの 作り方を教えてくれました。 備忘録として紹介します。   目次 10分レシピ「簡単！カフェプレート」 材料(4人分) 作り方 まとめ...

9月5日のノンストップでは フレンチモンスターの池尻綾介シェフが 行列シェフのまかない家ごはんとして 池尻流！秋のサンマプレートの 作り方を教えてくれました。 備忘録として紹介します。   目次 秋のサンマプレートのレシピ 材料(2人分) 作り方 まとめ...

9月3日の満天☆青空レストランでは 宮川大輔さんと沢村一樹さんが 神奈川県横須賀市走水を訪れて 東京湾の鯵を紹介してくれます。 走水の大アジのとも呼ばれており とても美味しそうですので 食べられる店などを 備忘録として紹介します。   目次 神奈川県...

9月2日のヒルナンデスでは 370万部売り上げた料理本の著者の 料理研究家SHIORI(しおり)さんが ひじきと鶏のピリ辛そぼろの 作り方を教えてくれました。 備忘録として紹介します。   目次 ひじきと鶏のピリ辛そぼろのレシピ 材料 作り方 まとめ SHIORI流常...