12月27日のあさイチのみんなゴハンだよでは 料理研究家の渡辺あきこさんが 海鮮なます の作り方を教えてくれましたので紹介します。     海鮮なますのレシピ 紅白なますはこちらです。   材料(2人分) 紅白なます・・50g わかめ(塩蔵)・・10g ゆ...

12月27日のあさイチのみんなゴハンだよでは 料理研究家の渡辺あきこさんが 紅白なます の作り方を教えてくれましたので紹介します。     紅白なますのレシピ お正月におすすめです。   材料(2人分) 大根・・300g にんじん・・50g 塩・・小さじ1/...

12月26日の水曜日のダウンタウンでは モンスターハウスの最終回が公開され クロちゃんが生放送で視聴者投票によって罰の執行が決定しました。     としまえんの場所は？ としまえんは東京都練馬区向山３丁目２５−１にある遊園地です。 普段は家族連れ...

12月26日の梅沢富美男のズバッと聞きますでは 新しいきくち体操の やり方を教えてくれましたので紹介します。     冷え対策のきくち体操   足首回し ①片足を膝の上にのせます。   ②手の指と足の指をしっかりと握手します。   ③1回転8...

12月26日のノンストップでは きょうのおしゃレシピのコーナーで クラシルで人気のレシピとして 鶏ひき肉の大葉チーズ焼きの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     鶏ひき肉の大葉チーズ焼きのレシピ   材料(2人分) 鶏ひき肉・・250g 大...

12月26日のノンストップでは きょうのおしゃレシピのコーナーで クラシルで人気のレシピとして 節約メニューのひき肉ともやしのトロトロあんかけ厚揚げ 作り方を教えてくれましたので紹介します。     ひき肉ともやしのトロトロあんかけ厚揚げのレシ...

12月26日のあさイチのみんなゴハンだよでは 料理研究家の小林まさみさん＆まさるさんが 干し柿の生ハム巻き の作り方を教えてくれましたので紹介します。     干し柿の生ハム巻きのレシピ   材料(4人分) 干し柿・・2個 大根(皮をむいて2㎜の厚さ...

12月26日のあさイチのみんなゴハンだよでは 料理研究家の小林まさみさん＆まさるさんが 鶏肉と根菜の酢じょうゆ煮 の作り方を教えてくれましたので紹介します。     鶏肉と根菜の酢醤油煮のレシピ 食べやすく切った鶏もも肉、れんこん、ごぼう、にん...

12月25日のNHKのきょうの料理では 料理研究家のコウケンテツさんが シャカシャカフライドポテトの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     シャカシャカフライドポテトのレシピ 常温の油からじっくりと揚げます。   材料(4人分) じゃがい...

12月25日のNHKのきょうの料理では 料理研究家のコウケンテツさんが 北欧風きのこのクリームソース＆トマトソースのミートボールの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     北欧風きのこのクリームソース＆トマトソースのミートボールのレシピ ...

12月25日のビートたけしさんがMCの みんなの家庭の医学では 視空間認知力を鍛える方法 教えてくれましたので紹介します。     視空間認知力 視空間認知力はショッピングセンターで 車をどこに止めたのかわからなくなったり 道に迷ってしまったりする...

12月25日のビートたけしさんがMCの みんなの家庭の医学では 記憶力の衰えを予防する方法を 教えてくれましたので紹介します。     1つ前の食事を回想する 記憶力を鍛えるためには海馬を鍛える必要があります。 特に記憶したものを再生するのが大切で ...