4月10日のあさイチのみんなゴハンだよでは 江戸料理研究家の柳原尚之さんが 新じゃがで肉じゃが の作り方を教えてくれましたので紹介します。     しっとり仕上げる肉じゃがのレシピ 下茹でがポイントです。   材料(2人分) 新じゃがいも(綺麗に...

4月10日のあさイチでは クイズとくもりのコーナーで 瞬間接着剤の保存方法 を教えてくれましたので紹介します。     瞬間接着剤の保存方法   材料 使いかけの瞬間接着剤 厚手の紙 保存瓶   作り方 ①使いかけの瞬間接着剤の口を 厚手の紙で...

4月10日のあさイチでは クイズとくもりのコーナーで 乾電池を復活させる方法 を教えてくれましたので紹介します。     乾電池を復活させる方法   材料 古くなった乾電池   やり方 ①古くなった乾電池を手で握って3分温めます。 これで復活で...

4月9日のマツコ・デラックスさんと 関ジャニ∞の村上信五さんがMCの 月曜から夜ふかしでは 星を描くだけで性格が分かる心理テストを 教えてくれましたので紹介します。     星を描くだけで性格が分かる件 一筆書きで描く五芒星を どこから描き始めるか...

4月9日のNHKのきょうの料理では 料理研究家のばぁばこと鈴木登紀子さんが登場し えびとそら豆の黄身酢あえの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     えびとそら豆の黄身酢あえのレシピ 黄身酢がポイントです。   材料 えび(有頭・殻付き...

4月9日のNHKのきょうの料理では 料理研究家のばぁばこと鈴木登紀子さんが登場し アスパラガスの厚揚げ白和えの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     アスパラガスの厚揚げ白和えのレシピ 豆腐ではなく厚揚げで作ります。   材料(2人分...

4月9日のNHKのきょうの料理では 料理研究家のばぁばこと鈴木登紀子さんが登場し むしり鶏と春野菜の更紗和えの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     むしり鶏と春野菜の更紗和えのレシピ 春の和え物です。   材料(2人分) 鶏ささみ・・...

4月9日の名医のTHE太鼓判では 目が潤う！若返るSPとして 動体視力のセルフケアの やり方を教えてくれましたので紹介します。     動体視力のセルフケア 動体視力を回復させることができます。   やり方 ①両手の親指を立てて腕を前に伸ばします。...

4月9日の名医のTHE太鼓判では 目が潤う！若返るSPとして 涙を促す腹式呼吸の やり方を教えてくれましたので紹介します。     涙を促す腹式呼吸 腹式呼吸によるリラックス効果が 副交感神経の働きを強めて 涙を促してくれます。   やり方 ①人差し...

4月11日のガッテンでは 肺ストレッチで体が変わる！呼吸コントロールSPとして 呼吸が楽になる肺ストレッチを 教えてくれましたので紹介します。     肺のストレッチとは？ 最近、肺のストレッチが勧められています。 年齢を重ねるにつれて 肺の周りの...

4月9日のヒルナンデスの レシピの女王キッチンのシンプルレシピでは 第5代レシピの女王の須田順子さんが 5分で作れる鶏もも肉とネギ料理のレシピとして 鶏とネギの揚げ餃子の 作り方を教えてくれましたので紹介します。     鶏とネギの揚げ餃子のレシ...

4月9日のヒルナンデスの レシピの女王キッチンのシンプルレシピでは 第5代レシピの女王の須田順子さんが 5分で作れる鶏もも肉とネギ料理のレシピとして 鶏のひつまぶしの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     鶏のひつまぶしのレシピ おだ...