10月23日のあさイチでは クイズとくもりのコーナーで 失敗しないかぼちゃの煮物 の作り方を教えてくれましたので紹介します。     失敗しないかぼちゃの煮物のレシピ   材料 かぼちゃ・・1/4個(300～350g) 水・・400ml 砂糖・・小さじ2 万能つゆ...

10月22日のなるみ・岡村の過ぎるTVでは 逃げ恥の部屋をコーディネートした家電のプロが 女子が喜びすぎるモテ家電 を教えてくれましたので紹介します。     究極のTKG 究極のTKG (たまごかけごはん) posted with カエレバ タカラトミーアーツ(TAKARAT...

10月22日のNHKのきょうの料理では 生放送のCOOK9として谷原章介さんと 料理研究家のアラン・フィッシャーさんが登場し アイルランド料理の ティーブラック 作り方を教えてくれましたので紹介します。     ティーブラックのレシピ   材料(17cmの...

10月22日のNHKのきょうの料理では 生放送のCOOK9として谷原章介さんと 料理研究家のアラン・フィッシャーさんが登場し コルカノンの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     コルカノンのレシピ   材料 じゃがいも・・4個 バター・・30g ...

10月22日の名医のTHE太鼓判では 芸能人秋の余命宣告SPとして ゴースト血管改善のその場スキップ体操 を教えてくれましたので紹介します。     ゴースト血管改善 ふくらはぎに刺激をあたえてあげるのがポイントです。   その場スキップ体操 冷え...

10月22日の名医のTHE太鼓判では 芸能人秋の余命宣告SPとして 高野豆腐の唐揚げの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     高野豆腐の唐揚げのレシピ 血糖値改善におすすめです。   材料 高野豆腐 唐揚げの調味料 片栗粉 揚げ油   作...

  10月22日の名医のTHE太鼓判では 芸能人秋の余命宣告SPとして 血糖値を上げない方法として 高野豆腐の 食べ方を教えてくれましたので紹介します。     高野豆腐で血糖値改善 高野豆腐レジスタントプロテインが コレステロールと結合してくれます。 ...

  10月22日の名医のTHE太鼓判では 芸能人秋の余命宣告SPとして 紅麹を使った赤い甘酒の 作り方を教えてくれましたので紹介します。     赤い甘酒のレシピ 紅麹を使って作る甘酒です。   材料 紅麹 お米   作り方 ①お米をお粥状に炊き上げま...

10月22日の名医のTHE太鼓判では 芸能人秋の余命宣告SPとして 高血圧改善に効果的な白くない甘酒こと 赤い甘酒・紅あまざけを教えてくれましたので紹介します。     紅あまざけ 白くない甘酒とは紅麹を使った 紅あまざけです。 紅い甘酒は紅麹を使った...

10月22日のヒルナンデスでは 森三中の大島さんと ユッキーナこと木下優樹菜さんにゆーママさんが 無限ピーマン の作り方を教えてくれましたので紹介します。     無限ピーマンのレシピ ゆーママの作り方です。   材料 ピーマン・・6個 ツナ缶・...

10月22日のヒルナンデスでは 森三中の大島さんと ユッキーナこと木下優樹菜さんが 無限ピーマン の作り方を教えてくれましたので紹介します。     無限ピーマンのレシピ ゆっきーなが子供に作っているレシピです。   材料 ピーマン・・3個 しら...

10月22日のヒルナンデスでは 森三中の大島さんと ユッキーナこと木下優樹菜さんが 甘酢あんウインナー の作り方を教えてくれましたので紹介します。     甘酢ウインナーのレシピ   材料 ウインナー・・6本   【A】 砂糖・・大さじ1 しょう...