11月1日のヒルナンデスでは 今こそやるべき温活として 爪もみを教えてくれましたので紹介します。     爪もみ 今すぐできる温活です。   やり方 ①爪の横を揉みます。 薬指を揉むと交感神経が刺激されて 逆効果になるので要注意です。   ...

11月1日のヒルナンデスでは 今こそやるべき温活として スマホでサーモグラフィーが使えるFLIR を教えてくれましたので紹介します。     FLIR(フリアー) FLIR(フリアー)【国内正規品】iPhone/iPad用 FLIR ONE Pro LT版 赤外線サーモグラフィカメラ 1年...

10月31日の梅沢富美男のズバッと聞きますでは 奇跡の81歳の中野章三さんが今すぐできる健康法として 座タップダンスのやり方 を教えてくれましたので紹介します。     転倒予備軍の立ち方チェック ①まっすぐ普通に立ちます。   ②足の親指を地面...

10月31日の明石家さんまさんがMCのホンマでっかTVでは 和牛の水田さんがホンマでっかレストランのコーナーで レンコンピザの残り物でもう1品として れんこんの海苔塩炒め の作り方を教えてくれましたので紹介します。     和牛水田のれんこんの炒め物...

10月31日の明石家さんまさんがMCのホンマでっかTVでは 和牛の水田さんがホンマでっかレストランのコーナーで れんこん生地のピザを作っている最中に 手首を痛めているかチェックする方法を 教えてくれましたので紹介します。     手首を痛めているか...

  10月31日の明石家さんまさんがMCのホンマでっかTVでは 和牛の水田さんがホンマでっかレストランのコーナーで レンコン生地で作る美味しいヘルシーピザとして 友達ができるピザ の作り方を教えてくれましたので紹介します。     友達ができるピザの...

10月31日の明石家さんまさんがMCのホンマでっかTVでは 野村周平のいびきを治す枕として スリープバンテージピローKTキティ 横向き寝を促進する枕を 教えてくれましたので紹介します。     スリープバンテージピローKTキティ 横向き寝を促進する枕 フ...

10月31日のNHKのきょうの料理では 料理研究家の松田美智子さんが ヒラヒラごぼうチップスの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     ヒラヒラごぼうチップスのレシピ パリパリでおつまみにもおすすめです。   材料(作りやすい分量) ごぼ...

10月31日のNHKのきょうの料理では 料理研究家の松田美智子さんが ごぼうと干しえびの炊き込みご飯の 作り方を教えてくれましたので紹介します。     ごぼうと干しえびの炊き込みご飯のレシピ 冷めてもおいしい炊き込みご飯です。   材料(3～4人...

10月31日のNHKのきょうの料理では 料理研究家の松田美智子さんが ゴロゴロごぼうと豚バラの煮物の 作り方を教えてくれましたので紹介します。     ゴロゴロごぼうと豚バラの煮物のレシピ ごぼうの風味と豚肉の旨味が相性抜群です。   材料(3～4...

10月31日のガッテンでは 放送1000回記念の風に負けない 真の免疫力ゲットSPとして スーパー免疫を獲得する方法 教えてくれましたので紹介します。     免疫力が高い状態 免疫力が高いとリンパ球が外敵のウイルスが侵入してきたら発見し ウイルスが増...

10月31日の林修のニッポンドリルでは パンも作れるもちっ子 を教えてくれましたので紹介します。     もちっ子とは？ もちっ子とは東芝の家庭用の餅つき機です。 私の実家にもある機械で年に1回活躍しています。   もちっ子は中に羽根が入ってお...