12月8日のジョブチューンでは プロが教える最高の調理方法として ゴボウで糖尿病予防におすすめの ゴボウの料理法を教えてくれましたので紹介します。     ゴボウのレシピ ゴボウのクロロゲン酸が糖尿病予防におすすめです。 アク抜きをしないのが正...

12月8日の満天☆青空レストランでは MCの宮川大輔さんと 太賀さんとシソンヌのお二人がゲスト登場し 塩辛アボカドの作り方を 教えてくれましたので紹介します。     塩辛アボカドのレシピ 生しらすの塩辛と本ずわい蟹の塩辛を使います。   材料 ...

12月8日の満天☆青空レストランでは MCの宮川大輔さんと 太賀さんとシソンヌのお二人がゲスト登場し 静岡県焼津市を訪れて 駿河屋賀兵衛の生しらすの塩辛 を特集してくれましたので紹介します。     生しらすの塩辛とは？ 駿河屋賀兵衛さんは全国でも...

12月8日の満天☆青空レストランでは MCの宮川大輔さんと 太賀さんとシソンヌのお二人がゲスト登場し 静岡県焼津市を訪れて クロムツ(黒ムツ) を特集してくれましたので紹介します。     クロムツとは？ クロムツはムツとは別の種類の魚ですが 元々は1...

12月8日のサタプラことサタデープラスでは 北海道小樽の鎖国メシの鎖国レシピとして 幸せの黄色いあんかけ焼きそば の作り方を教えてくれましたので紹介します。     幸せの黄色いあんかけ焼きそばのレシピ 小樽の鎖国メシです。   材料 焼きそ...

12月8日のにじいろジーンでは 観月ありささんがゲストで登場し 薬膳きのこ鍋 を教えてくれましたので紹介します。   シャングリラズ シークレット 銀座店 観月さんが行きつけの六本木店は 今は人気過ぎて予約が取れませんが 銀座店はワンランク上のメニュ...

12月8日のにじいろジーンでは 観月ありささんがゲストで登場し ジャイロトニックエクササイズ を教えてくれましたので紹介します。   ジャイロトニックとは？ トムクルーズ、マドンナ、レディーガガが取り入れている 最新のエクササイズです。 ジャイロは...

サタプラことサタデープラスでは ウド鈴木さんが各地のご当地のごはんとして 鎖国メシの作り方を教えてくれましたので紹介します。     ハトシのレシピ   材料(3人分) えび・・200g 白身魚のすり身・・100g ネギのみじん切り・・小さじ1 生姜の...

12月7日のノンストップでは V6のリーダー坂本昌行さんが One Dishのコーナーで たらと大根の親子あんかけの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     タラと大根の親子あんかけのレシピ 鱈とたらこで親子あんかけです。   材料(2人分) 生...

12月6日の櫻井・有吉THE夜会では 妻夫木聡さんがゲストで登場し ギャル曽根さんと一緒に ポトフ の作り方を教えてくれましたので紹介します。     ポトフのレシピ   材料 じゃがいも キャベツ コンソメ 水 玉ねぎ ソーセージ   作り方 ①玉...

12月6日の櫻井・有吉THE夜会では 妻夫木聡さんがゲストで登場し ギャル曽根さんと一緒に ポテトサラダ の作り方を教えてくれましたので紹介します。     ポテトサラダのレシピ 妻夫木君の大好物です。   材料 きゅうり・・1本 じゃがいも 玉ねぎ...

12月6日の櫻井・有吉THE夜会では 妻夫木聡さんがゲストで登場し ギャル曽根さんと一緒に オムライス の作り方を教えてくれましたので紹介します。     オムライスのレシピ   材料 玉ねぎ・・1個 卵 ソーセージ・・7本 ケチャップ ごはん   ...