3月9日の世界一受けたい授業では この春気になる体の部位ランキングとして 内臓脂肪を解消するために 5秒筋トレのやり方 を教えてくれましたので紹介します。     内臓脂肪撃退 内臓脂肪はつきやすい脂肪ですが 落としやすい脂肪でもあるので 5秒筋...

3月9日の世界一受けたい授業では この春気になる体の部位ランキングとして 肩こり解消におすすめの肩甲骨はがし のやり方を教えてくれましたので紹介します。     肩甲骨の硬さチェック 肩こりは肩甲骨の柔らかさがポイントです。 肩甲骨の硬さをチェ...

3月9日の世界一受けたい授業では この春気になる体の部位ランキングとして 目が特集されて視力回復させる方法 を教えてくれましたので紹介します。     噛む力が衰えると視力が低下する 噛む力が低下すると視力も低下します。 噛む時の咬筋と目の中の...

3月9日の満天☆青空レストランでは MCの宮川大輔さんと 須田亜香里さんがゲスト登場し 愛知県知多郡武豊町の 明治5年・1872年創業の南蔵商店さんで たまり醤油を使った モッツァレラチーズのたまり漬けの つくり方を教えてくれましたので紹介します。  ...

3月9日の世界一受けたい授業では この春気になる体の部位ランキングとして 心臓病予防のグーパー運動 を教えてくれましたので紹介します。     心臓病予防にオリーブオイル 心臓病予防にオリーブオイルがおすすめです。 不整脈を予防してくれる働きが...

3月9日の世界一受けたい授業では この春気になる体の部位ランキングとして 首コリ改善のあご押し体操のやり方 を教えてくれましたので紹介します。     ストレートネックのチェック 首コリの原因はスマホの触りすぎによる ストレートネックがその1つ...

3月9日の満天☆青空レストランでは MCの宮川大輔さんと 須田亜香里さんがゲスト登場し 愛知県知多郡武豊町の 明治5年・1872年創業の南蔵商店さんで たまり醤油を特集してくれましたので紹介します。     南蔵商店のたまり醤油とは？ 愛知県知多郡武豊...

3月9日のサタプラことサタデープラスでは 福岡博多の鎖国メシの鎖国レシピとして 元八郎丼 の作り方を教えてくれましたので紹介します。     元八郎丼のレシピ 納豆が入ったどんぶりです。   材料 【A】 濃口醬油・・大さじ1/2 砂糖・・大さじ1/...

3月9日のサタプラことサタデープラスでは 福岡博多の鎖国メシで めんたい重を 教えてくれましたので紹介します。     元祖博多めんたい重 薄い白板昆布で明太子を巻いて 海苔をのせたご飯の上にのせた一品です。 1日1400食も出るそうで番組でも大行列...

3月8日のぴったんこカンカンでは 高畑充希さん、古田新太さん、藤井隆さんが飲んだ 砂肝コンフィ会のお店 を教えてくれましたので紹介します。     チキンジョージ「砂肝のコンフィ」 古田新太さんが行きつけの三軒茶屋のお店です。 以前も高畑充希さ...

  3月8日のぴったんこカンカンでは 渡辺えりさんと河合盛恵さんが くびれ母ちゃん体操に挑戦して 村田友美子さんが やり方を教えてくれましたので紹介します。     くびれ母ちゃん体操 下がった内臓を異常な位置に戻すストレッチで たった1日で効果が...

  3月8日の大阪ほんわかテレビでは 生クリームバーガー を教えてくれましたので紹介します。     グッドモーニングテーブル「生クリームバーガー」 高島屋大阪店のグッドモーニングテーブルでいただける 北海道発の生クリームバーガーが紹介されまし...