11月8日のNHKのきょうの料理では 料理研究家の高城順子さんが登場し えびときのこのとろみ煮の 作り方を教えてくれましたので紹介します。     えびときのこのとろみ煮のレシピ 中国風のうま煮です。   材料(2～3人分) えび(殻付き・無頭)・・10...

11月8日のソレダメでは 3分間で脳と筋肉を同時に鍛える 高齢者でも簡単エクササイズとして にしかわ体操のやり方 を教えてくれましたので紹介します。     にしかわ体操 脳と体を鍛えることで老けない体を作れます。   やり方 ①手首と足首をほぐ...

11月8日のソレダメでは スーパーフードのこんにゃくで腸活 魔法の調理法として こんにゃくのすき焼き風コロッケの春巻きの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     こんにゃくのすき焼き風コロッケの春巻きのレシピ 中村孝明さんが教えてくれ...

11月8日のソレダメでは スーパーフードのこんにゃくで腸活 魔法の調理法として 上州きんぴらの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     上州きんぴらのレシピ こんにゃくを砂糖で揉んでおくのが 染み込みやすくなるポイントです。   材料...

11月8日のソレダメでは スーパーフードのこんにゃくで腸活 魔法の調理法として 様々な調理法を教えてくれましたので紹介します。     ブリ大根にこんにゃく こんにゃくをブリ大根を煮込むときに入れると こんにゃくのセラミドがブリにしみこんで 天然...

11月8日の水野真紀の魔法のレストランRでは スターの豪邸で創作レシピ対決として よゐこの有野さんが すき焼きうどん 珍島風 の作り方を教えてくれましたので紹介します。     すき焼きうどん 珍島風のレシピ   材料 牛肉 トマト シメジ マイタ...

11月8日の水野真紀の魔法のレストランRでは スターの豪邸で創作レシピ対決として カルボナーラ風鍋焼きうどん の作り方を教えてくれましたので紹介します。     カルボナーラ風鍋焼きうどんのレシピ   材料 タコ アサリ 鶏肉 ごぼ天 白菜 トマト...

11月9日の得する人損する人では 人気俳優の志尊淳さんが マックスブレナーの人気スイーツの チョコレートチャンクピザを再現した 作り方を教えてくれましたので紹介します。     志尊淳のチョコレートチャンクピザのレシピ マックスブレナーの再現レ...

11月8日のヒルナンデスでは 便利なお掃除グッズを 教えてくれましたので紹介します。     スピーディースクラバー ブラックアンドデッカー 充電式 スピーディースクラバー BHPC220 posted with カエレバ BLACK+DECKER(ブラックアンドデッカー) Amazon...

11月8日のノンストップでは きょうのおしゃレシピのコーナーで クラシルで人気の白菜のレシピとして ふわふわ鶏団子のさっぱり白菜蒸しの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     ふわふわ鶏団子のさっぱり白菜蒸しのレシピ レンジで簡単に作...

11月8日のスッキリでは コウケンテツさんが栄養を捨てないレシピとして セロリとアサリの和風スープパスタ の作り方を教えてくれましたので紹介します。     セロリとアサリの和風スープパスタのレシピ セロリの葉を使うのがポイントです。   材...

11月8日のノンストップでは きょうのおしゃレシピのコーナーで クラシルで人気の白菜のレシピとして 白菜の甘みたっぷりお好み焼きの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     白菜の甘みたっぷりお好み焼きのレシピ 余りがちな白菜を大量消費...