4月21日の満天☆青空レストランでは MCの宮川大輔さんと 平野ノラさんがゲスト登場し 東京都あきる野市ののらぼう菜と 東京しゃもを 特集してくれましたので紹介します。     のらぼう菜とは？ のらぼう菜とはアブラナ科アブラナ属の野菜で 江戸時代初...

4月21日のめざましテレビでは 料理研究家の浜田陽子さんが 谷中銀座の肉のすずきさんの 元気メンチカツの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     元気メンチカツのレシピ 食べると元気になるメンチカツです。   材料(6個分) 玉ねぎ・・1...

4月20日の金スマこと 中居正広の金曜日のスマイルたちへでは 森昌子さんと長山藍子さんに 健康寿命を延ばすためのスクワットのやり方を 教えてくれましたので紹介します。     足腰が弱ると認知症のリスク 足腰が弱ると転びやすくなり 転ぶと骨折をす...

4月20日のぴったんこカンカンでは 杉咲花さんと菊池桃子さんが 低温調理で作るローストびーすの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     低温料理のローストビーフのレシピ ポリ袋で作ります。   材料 牛肉ブロック 塩・・牛肉の0.8%の重...

4月20日の超問クイズ！真実か？ウソか？では 激ウマ高速道路グルメとして 高速道路グルメの達人が ベスト5のおいしいグルメを 教えてくれましたので紹介します。     第5位：NEOPASA駿河湾沼津(上り) 静岡県 静岡県の駿河湾沼津上りでは はみ出る海鮮...

4月20日の金スマこと 中居正広の金曜日のスマイルたちへでは 死ぬまで歩くにはスクワットだけすればいいから 小林弘幸先生がスクワットのやり方を 教えてくれましたので紹介します。     足腰がダメになると人生がダメになる 最近は平均寿命が延びて...

4月20日のノンストップでは V6のリーダー坂本昌行さんが One Dishのコーナーで 鯛のねぎだれからあげの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     鯛のねぎだれ唐揚げのレシピ ねぎだれがポイントです。   材料(2人分) 鯛・・2切れ   ...

4月19日のNHKの所さん！大変ですよでは 最強の活舌メニューとして 料理研究家の浜内千波さんが 肉巻きのさっと煮 の作り方を教えてくれましたので紹介します。     肉巻きのさっと煮のレシピ 食感が残るようにします。   材料(2人分) 豚ロース肉...

4月19日のNHKの所さん！大変ですよでは 最強の活舌メニューとして 料理研究家の浜内千波さんが よくかむチャーハン の作り方を教えてくれましたので紹介します。     よくかむチャーハンのレシピ 押し麦が入っており 噛めば噛むほど旨味が出ます。 &n...

4月20日のめざましテレビのイマドキでは 靴専用の洗濯機や 自動で回るハンガーなど を教えてくれましたので紹介します。     くるくるカラりん ZenCT ソーラー回転ハンガー ハンガー掛け　洗濯物　ダニよけ全面除菌　全方面は日光に照らされる　CT044...

4月19日の櫻井・有吉THE夜会では 葵わかなさんとガンバレルーヤの2人と 長嶋一茂さんが 情報非公開の赤身肉のお店を 教えてくれましたので紹介します。     赤身肉のお店は「裏虎」 情報非公開の長嶋一茂さんが紹介してくれたお店は オーナーが辛さん...

4月19日の櫻井・有吉THE夜会では ニノが初めて食べる超チープグルメとして 梅沢富美男さんがきつねまんま の作り方を教えてくれましたので紹介します。     きつねまんまのレシピ ニノが大絶賛です。   材料 油揚げ しょうゆ 唐辛子 大根おろし ...