7月24日のビートたけしさんがMCの みんなの家庭の医学では 冷たい炭酸風呂を 教えてくれましたので紹介します。     冷たい炭酸風呂 冷たい炭酸泉が血管若返りに効果的で 自宅で出来る冷たい炭酸風呂を教えてくれました。   やり方 ①お湯の温度...

7月24日のマツコの知らない世界では マツコの知らない蕎麦の世界として 10年間365日、蕎麦を食べ続けるDEENのボーカル池森秀一さんが おすすめの蕎麦を 教えてくれましたので紹介します。     麻布永坂 更科本店「肉南ばん」 DEEN池森さんがレコーデ...

7月24日のマツコの知らない世界では マツコの知らない蕎麦の世界として 10年間365日、蕎麦を食べ続けるDEENのボーカル池森秀一さんが おすすめの蕎麦を 教えてくれましたので紹介します。     鎌倉 茶織菴(神奈川県) 蕎麦湯がはんぱないと紹介されま...

7月24日のマツコの知らない世界では マツコの知らない蕎麦の世界として 10年間365日、蕎麦を食べ続けるDEENのボーカル池森秀一さんが おすすめの蕎麦を 教えてくれましたので紹介します。     信州田舎そば小諸七兵衛 DEEN池森さんが3000食以上食べた...

7月24日のビートたけしさんがMCの みんなの家庭の医学では つまずき・転倒の新原因を 教えてくれましたので紹介します。     歩幅でつまずき・転倒のしやすさが分かる 自分の身長×0.45よりも歩幅が狭いと つまずき・転倒の新原因の可能性があります。...

7月24日のビートたけしさんがMCの みんなの家庭の医学では 茶葉のおひたしの作り方を 教えてくれましたので紹介します。     茶葉のおひたしのレシピ ビタミンEがたっぷり摂れます。   材料 お茶の出がらし ポン酢 かつお節   作り方 ①お茶...

7月24日のビートたけしさんがMCの みんなの家庭の医学では 肝臓の繊維化を防ぐ方法を 教えてくれましたので紹介します。     お酒を飲まない人も肝臓の繊維化が起こる 肝臓とは特殊な臓器で極めて再生能力が高く 2/3を切り取っても数か月で元通りにな...

7月24日のこの差って何ですかでは 血液サラサラに効果的な サバ缶まるごとチーズだし巻き卵 の作り方を教えてくれましたので紹介します。     サバ缶まるごとチーズだし巻き卵のレシピ サバ缶の栄養素を余すことなく使います。   材料 溶き卵・...

7月24日のビートたけしさんがMCの みんなの家庭の医学では 血管を若返らせる入浴法を 教えてくれましたので紹介します。     血管若返り入浴法 温度を低めにして炭酸の入浴剤を入れるだけです。   やり方 ①お風呂を一番低い設定でお湯を張ります...

7月24日のこの差って何ですかでは くるみゴマだれそうめん の作り方を教えてくれましたので紹介します。     くるみゴマだれそうめんのレシピ くるみが酸化されるのを防いでくれます。   材料 くるみ・・15粒 ごまだれ・・適量   作り方 ①...

7月24日のビートたけしさんがMCの みんなの家庭の医学では 血管を若返らせる花山温泉を 教えてくれましたので紹介します。     和歌山の冷たい温泉「花山温泉」 花山温泉は和歌山駅から車で5分程度のところにある温泉です。 こちらの温泉は26℃くらい...

7月24日のおびゴハンでは 人気タレントの北斗晶さんが 簡単おつまみチーズタッカルビの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     おつまみチーズタッカルビのレシピ 唐揚げで作れます。   材料(2人分) 玉ねぎ(薄切り)・・1/4個分 鶏がらス...