10月8日のNHKの美と若さの新常識では カラダのヒミツとして ヨーグルトサラダ の作り方教えてくれましたので紹介します。     ヨーグルトサラダのレシピ 美肌になれるレシピです。   材料(4人分) プレーンヨーグルト・・300g 紫玉ねぎ・・1/4個 ...

10月8日のNHKの美と若さの新常識では カラダのヒミツとして チキンロール の作り方教えてくれましたので紹介します。     チキンロールのレシピ 美肌におすすめのレシピです。   材料(4人分) 鶏むね肉(皮なし)・・2枚(400g) アンチョビペースト...

10月8日の白熱ライブビビットでは 特別企画としてギャル曽根さんが登場し 魚ーザ(魚肉ソーセージ餃子) の作り方を教えてくれましたので紹介します。     魚ーザ(魚肉ソーセージ餃子)のレシピ 魚肉ソーセージで作ります。   材料 魚肉ソーセージ ...

10月8日の白熱ライブビビットでは 特別企画としてギャル曽根さんが登場し 参鶏湯 の作り方を教えてくれましたので紹介します。     参鶏湯のレシピ   材料 サラダチキン(プレーン)・・2枚 白ネギ・・1本 米・・大さじ1 水・・500ml ごま・・適量...

10月8日のビビットではギャル曽根さんが コンビニ食材 サラダチキンで作れる「チーズタッカルビ」 の作り方を教えてくれましたので紹介します。     チーズタッカルビのレシピ 調理時間15分で超簡単！！   材料4人分   プレーンのサラダチ...

  10月7日の林先生が驚く初耳学では 昔ながらの腹筋運動は無意味で 正しい腹筋のやり方 を教えくれましたので紹介します。     昔ながらの腹筋は無意味 昔ながらの腹筋運動は腹直筋を鍛えるだけで 引き締め効果がなく むしろお腹が出てしまう傾向があ...

10月7日の林先生が驚く初耳学では 戸田恵梨香さんが食欲を抑えられない料理として 濃厚チーズのカルボナーラ を教えくれましたので紹介します。     CHEESE TAVERN CASCINA「トリュフと熟成ベーコンの島小麦キターラカルボナーラ ピアーヴェチーズ」 ...

10月7日の林先生が驚く初耳学では 有村架純さんが食欲が止まらない禁断の食材として あぶり鯖寿司 を教えくれましたので紹介します。     うち山「あぶり鯖寿司」 11年連続ミシュランガイド1つ星のお店です。 三浦半島の松輪鯖を使用し 酢飯は金沢産...

10月7日の林先生が驚く初耳学では 土屋太鳳さんが食欲が止まらない禁断の食材として トリュフの卵かけご飯 を教えくれましたので紹介します。     はらまさ「究極のトリュフ卵かけご飯」 トリュフを使った卵かけご飯が紹介されました。 土鍋で炊いた...

10月7日のDASHでイッテQ!行列のできるしゃべくりでは 世界の渡部さんが 銀座kuma3をエシレバターを使ったケーキ を教えてくれましたので紹介します。     銀座kuma3「銀座くろまめへしれけーき」 行列のできる法律相談所で ゆとりチームが勝利したご...

10月7日のバナナマンのせっかくグルメでは 山梨県が特集されて 日村さんが行ったお店の 真夜中のスパゲッティ がおいしそうだったので紹介します。     イルキャンティ「真夜中のスパゲッティ」 東京にも支店があるパスタのお店で こちらの真夜中のス...

10月7日の相葉マナブでは 神楽坂の名店として 松井秀喜さんも通ったお店 を教えてくれましたので紹介します。     もー吉「山形牛ハラミのたたき」 松井秀喜さんが寮から出た後に 試合の後にいつも食事をしていたお店です。 山形のいも煮も美味しいで...