11月10日の世界一受けたい授業では 脳科学ダイエットの やり方を教えてくれましたので紹介します。     脳科学ダイエット ダイエットをするのには強い意志が必要で 痩せたければ我慢しなさいというのが普通のダイエット法です。 脳科学ダイエットはマ...

  11月10日の満天☆青空レストランでは MCの宮川大輔さんと フットボールアワーの2人がゲスト登場し 愛媛県今治市を訪れて 媛かぐやの芋炊きに使用した 鯛だし醤油を特集してくれましたので紹介します。     鯛だし醤油とは？ 愛媛県今治市と広島を結...

11月10日の満天☆青空レストランでは MCの宮川大輔さんと フットボールアワーの2人がゲスト登場し 愛媛県今治市を訪れて 里芋の新種の「媛かぐや」を特集してくれましたので紹介します。     媛かぐやとは？ 媛かぐやは愛媛県で育てられている里芋の一...

11月10日のズムサタことズームインサタデーでは 日テレ系体WEEKとして 筋トレを 教えてくれましたので紹介します。     下半身の筋力テスト 椅子の立ち上がりのスピードで 下半身の身体年齢が分かります。   やり方 ①背筋を伸ばしていすに座りま...

11月9日のヒルナンデスでは 女子キャンプにおすすめとして スイートポテト の作り方を教えてくれましたので紹介します。     スイートポテトのレシピ   材料 さつまいも レモン 砂糖   作り方 ①輪切りにしたさつまいもをアルミにのせます。...

11月9日のヒルナンデスでは 女子キャンプにおすすめとして メスティンを使ったクリームパスタ の作り方を教えてくれましたので紹介します。     なんちゃってクリームパスタのレシピ   材料 パスタ ブロッコリー ベーコン カップスープの素 &nbs...

11月9日のヒルナンデスでは 女子キャンプにおすすめとして スウェーデンの飯ごうのメスティンを使った オムライス の作り方を教えてくれましたので紹介します。     オムライスのレシピ 蓋で卵が焼けます。   材料 お米 ミックスベジタブル ソー...

11月9日のヒルナンデスでは 女子キャンプにおすすめの外ごはんとして チキンステーキ の作り方を教えてくれましたので紹介します。     チキンステーキのレシピ 格段に美味しく焼けます。   材料 鶏もも肉 マヨネーズ 照り焼きのタレ   作...

11月9日のヒルナンデスでは 女子キャンプにおすすめとして かぼちゃチーズの丸焼き の作り方を教えてくれましたので紹介します。     かぼちゃ＆チーズの丸焼きのレシピ   材料 かぼちゃ チーズ 豚ひき肉 玉ねぎ ケチャップ ソース   作り...

11月9日のヒルナンデスでは 女子キャンプにおすすめの便利グッズ を教えてくれましたので紹介します。     CIRCUS COTTON VERSION おすすめのテントです。   こたつ布団シュラフ こたつ布団にも寝袋にもなります。 持ち運びに便利です。   ...

11月9日のノンストップでは V6のリーダー坂本昌行さんが One Dishのコーナーで レンコン焼きシューマイの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     れんこん焼きシューマイのレシピ シャキシャキの食感が魅力です。   材料(2人分) シュー...

11月8日の櫻井・有吉THE夜会では 乃木坂46のまいやん(白石麻衣)がゲストで登場し 焼肉ホルモンhachi を教えてくれましたので紹介します。     焼肉ホルモンhachi 大人の乃木坂グルメとして焼肉ホルモンhachiが紹介されました。 こちらは芸能人も通う...