5月8日のおはよう朝日ですでは レンジで一発！簡単レシピで ブロッコリーとツナのペンネ の作り方を教えてくれましたので紹介します。     ブロッコリーとツナのペンネのレシピ   材料(1人分) ブロッコリー・・1/4株(約70g)   【A】 顆粒コ...

5月8日のおはよう朝日ですでは レンジで一発！簡単レシピで 豚肉と小松菜のオイスター炒め の作り方を教えてくれましたので紹介します。     豚肉と小松菜のオイスター炒めのレシピ   材料(2人分) 豚こま切れ肉・・150g 片栗粉・・小さじ1 小松...

5月8日のおはよう朝日ですでは レンジで一発！簡単レシピで 絶品塩だれうどん の作り方を教えてくれましたので紹介します。     絶品塩だれうどんのレシピ   材料(1人分) 豚バラ薄切り肉・・40g   【A】 にんにくのすりおろし・・少々 しょ...

5月8日のおはよう朝日ですでは レンジで一発！簡単レシピで 甘辛豚バラねぎ飯 の作り方を教えてくれましたので紹介します。     甘辛豚バラねぎ飯のレシピ   材料(1人分) 万能ねぎ・・10本(30g) サラダ油・・大さじ1/2 温かいご飯・・茶碗1杯分(...

  5月8日のおはよう朝日ですでは レンジで一発！簡単レシピで レンジで1発！鶏ときのこのクリーム煮 の作り方を教えてくれましたので紹介します。     鶏ときのこのクリーム煮のレシピ   材料(2人分) しめじ、まいたけ・・各1/2袋(各50g) 鶏もも...

  5月7日のノンストップでは 予約の取れない和食店 賛否両論の 笠原将弘さんがアジとたたきゴボウの南蛮漬けの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     アジとたたきゴボウの南蛮漬けのレシピ   材料(4人分) アジ(三枚におろしたもの)・...

5月6日のヒルナンデスでは 料理の超キホン検定のコーナーで 賛否両論の笠原将弘さんが ぶりの照り焼き の作り方を教えてくれましたので紹介します。     ぶりの照り焼きのレシピ   材料 ブリ・・2切れ 小麦粉・・大さじ2 サラダ油・・大さじ2 大...

4月30日のノンストップでは 予約の取れない和食店 賛否両論の 笠原将弘さんが冷厚揚げ明太ギョーザの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     厚揚げ明太餃子のレシピ   材料(4人分) 厚揚げ・・2枚 明太子・・50g 鶏ひき肉・・150g ニラ...

2019年4月28日の男子ごはんでは 料理研究家の栗原心平さんと国分太一さんと 春の定番祭りとして アジフライの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     アジフライのレシピ   材料(2人分) アジ・・1～2尾 塩・・小さじ1/5 黒こしょう・・...

2019年4月28日の男子ごはんでは 料理研究家の栗原心平さんと国分太一さんと 春の定番祭りとして メカジキの照り焼きの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     メカジキの照り焼きのレシピ   材料(2人分) メカジキ・・１切れ(200～300g) ...

2019年4月28日の男子ごはんでは 料理研究家の栗原心平さんと国分太一さんと 春の定番祭りとして サバの味噌煮の 作り方を教えてくれましたので紹介します。     サバの味噌煮のレシピ   材料(2人分) サバ・・半身 インゲン・・5本 しょうが・・1...

4月27日のサタプラことサタデープラスでは 伊勢・鳥羽の鎖国メシで コショウ唐揚げ丼の作り方を 教えてくれましたので紹介します。     コショウからあげ丼のレシピ   材料 鶏もも肉・・2枚(約500g) 玉ねぎ・・スライス1/2個 ご飯・・4合 卵・・...