7月30日の男子ごはんでは さらっと食べられる夏のぶっかけ飯 料理研究家の栗原心平さんと国分太一さんが 冬瓜の冷やしあんかけめしの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     冬瓜の冷やしあんかけめしのレシピ 旬の冬瓜を使ったレシピです。 ...

7月30日の男子ごはんでは さらっと食べられる夏のぶっかけ飯 料理研究家の栗原心平さんと国分太一さんが もろこし天茶めしの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     もろこし天茶めしのレシピ とうもろこしをかき揚げにします。   材料(...

7月30日のシューイチの 9時半越えのコーナーでは DAISUKI復活！中山のルーツ巡る旅として 群馬のスポットを教えてくれましたので紹介します。     こんにゃくパーク こんにゃく料理の無料バイキングや ヒデさんと一緒に写れる 顔出しパネルなどがあり...

7月30日のシューイチのまじっすかでは 23日の前半に続いて中丸雄一さんが沖縄に行って つぶやきハンターとして面白いポイントを 教えてくれましたので紹介します。     トロピカルジェット SNSで話題の高速・急変化を楽しめるアクティビティです。 大...

7月29日の香取慎吾ちゃんがMCのスマステーションでは 写真を撮りたくなるグルメとして 窪田正孝さんをゲストに迎えて SNS映えするフォトジェニックな料理を 教えてくれましたので紹介します。     ①alpha foods&drink「雲下コーヒー」(京都府・京...

7月29日の嵐にしやがれでは エンケンこと遠藤憲一さんが登場し 肉より魚デスマッチが開催されました。 めちゃくちゃおいしそうですので紹介します。     つじ半「ぜいたく丼」(東京・日本橋) 2年連続全国丼グランプリ金賞の海鮮丼です。 普通の海鮮丼...

7月29日の世界一受けたい授業では 科学的に元気になる方法集めましたの著者の 明治大学教授の堀田秀吾先生が 科学的にやる気を出す方法を教えてくれましたので紹介します。     科学的に幸福度を上げる方法 1日5回よいことをすると幸福度が高くなりま...

7月29日のサタプラことサタデープラスでは 中村格子ドクターは夏が最もたるみやすいとして 夏の部分痩せのランキングとして 内ももの部分痩せのやり方を教えてくれましたので紹介します。     内もものたるみのチェック ①椅子に座ります。   ②痛...

7月29日のサタプラことサタデープラスでは 中村格子ドクターは夏が最もたるみやすいとして 夏の部分痩せのランキングとして お腹とお尻の部分痩せの やり方を教えてくれましたので紹介します。     抗重力筋を鍛えてお腹とお尻のたるみ解消 抗重力筋...

7月29日のサタプラことサタデープラスでは 中村格子ドクターは夏が最もたるみやすいとして 夏の部分痩せのランキングとして 二の腕の部分痩せ のやり方を教えてくれましたので紹介します。     二の腕のぷにぷにチェック「背面握手チェック」 ①立った...

7月29日のサタプラことサタデープラスでは 中村格子ドクターは夏が最もたるみやすいとして 夏の部分痩せのランキングとして 深呼吸のやり方を教えてくれましたので紹介します。     夏はたるみやすい季節 夏は脂肪を燃やす働きのある 褐色細胞が冬よ...

7月29日のめざましテレビでは 阿部商店のいかめしの再現レシピを 浜田陽子さんが教えてくれましたので紹介します。     阿部商店のいかめしのレシピ 駅弁のいかめしを再現してくれました。   材料 いか(15cmくらい)・・2杯 もち米・・50g  ...