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9月22日の世界一受けたい授業では 1週間で変われる長生きみそ汁健康法として ローラさんがオリジナルの長生き味噌汁 の作り方を教えてくれましたので紹介します。     ローラの長生き味噌汁のレシピ パプリカ、アボカド、豆乳です。 スペシャル味噌の...

9月22日の世界一受けたい授業では 1週間で変われる長生きみそ汁健康法として 丸ごとトマトの味噌汁 の作り方を教えてくれましたので紹介します。     丸ごとトマトの味噌汁のレシピ ガン予防に期待ができます。 スペシャル味噌はこちらです。   ...

9月22日の世界一受けたい授業では 1週間で変われる長生きみそ汁健康法として まぐろの味噌汁 の作り方を教えてくれましたので紹介します。     まぐろの味噌汁のレシピ 脳を活性化させてくれます。   材料 酒 しょうが 玉ねぎ 水 まぐろ   ...

9月22日の世界一受けたい授業では 1週間で変われる長生きみそ汁健康法として ニラとベーコンの味噌汁 の作り方を教えてくれましたので紹介します。     ニラとベーコンの味噌汁のレシピ 疲労回復に効果的です。   材料 ニンジン ベーコン しょう...

9月22日の世界一受けたい授業では 1週間で変われる長生きみそ汁健康法として 長生きみそ汁を10種類 の作り方を教えてくれましたので紹介します。     スペシャル味噌のレシピ スペシャル味噌はこちらをご覧ください。   ニラとベーコンの味噌汁 ...

  9月22日の世界一受けたい授業では 1週間で変われる長生きみそ汁健康法として スペシャル味噌 の作り方を教えてくれましたので紹介します。     スペシャル味噌のレシピ 長生きみそ汁に欠かせない味噌です。   材料(10杯分) 赤味噌・・80g 白味...

9月22日の千鳥の知らなきゃ損する新常識では 低温調理の水島弘史シェフが 冷たい油から揚げるとんかつ の作り方を教えてくれましたので紹介します。     とんかつのレシピ 低温調理です。   材料 豚肉・・200g 塩・・1.6g 小麦粉・・適量 卵・・...

  9月22日のにじいろジーンでは 高橋ひとみさんがゲストで登場し おすすめの変わり種缶詰 を教えてくれましたので紹介します。     ホヤのバター醤油煮 [wpap service="with" type="detail" id="B07D654MX9" title="魚市場キッチン 南三陸おふくろの...

9月22日のにじいろジーンでは 高橋ひとみさんがゲストで登場し サバそうめんの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     サバそうめんのレシピ サバの水煮缶を使います。   材料(2人分) サバ水煮缶・・2/3缶 めんつゆ・・300ml 青ネギ・・...

9月22日のにじいろジーンでは 高橋ひとみさんがゲストで登場し シナモンチキン の作り方を教えてくれましたので紹介します。     シナモンチキンのレシピ ホテイの焼き鳥を使います。   材料 ホテイの焼き鳥缶(たれ)・・1缶 コーヒーフレッシュ...

9月22日のめざましテレビでは 完全再現レシピのコーナーで 料理研究家の浜田陽子さんが 棒棒鶏冷やし麺(バンバンジー冷やし麺)の 作り方を教えてくれましたので紹介します。     棒棒鶏冷やし麺のレシピ 陳健一さんの赤坂 四川飯店の再現レシピです。...

9月21日の大阪ほんわかテレビでは ジャワカレーのアレンジで 納豆キーマカレー の作り方を教えてくれましたので紹介します。     納豆キーマカレーのレシピ 煮込まずに作れます。   材料 ジャワカレー 納豆 ひき肉 玉ねぎ 水   作り方 ①フ...