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3月2日の王様のブランチでは レジェンド松下さんが 10円の錆でもピカピカに落ちるサビ落とし を教えてくれましたので紹介します。     さびペロン サビ取り スプレー さびペロン サビ落とし 強力 100ml 洗浄剤 錆 中性 浴室 洗面台 アルミ 鉄 ブレー...

2月27日の梅沢富美男のズバッと聞きますでは Mr.シャチホコの妻みはるさんが イワシ缶の絶品レシピとして イワシパスタサラダ の作り方を教えてくれましたので紹介します。     イワシパスタサラダのレシピ コンビニパスタで作れます。   材料 ...

2月27日の梅沢富美男のズバッと聞きますでは Mr.シャチホコの妻みはるさんが イワシ缶の絶品レシピとして イワシのおろしポン酢 の作り方を教えてくれましたので紹介します。     いわしのおろしポン酢のレシピ 朝だけレシピです。   材料 イワ...

2月27日の梅沢富美男のズバッと聞きますでは Mr.シャチホコの妻みはるさんが イワシ缶の絶品レシピとして イワシあんかけ豆腐 の作り方を教えてくれましたので紹介します。     いわしあんかけ豆腐のレシピ 片栗粉を直接入れて作ります。   材料...

2月27日の梅沢富美男のズバッと聞きますでは Mr.シャチホコの妻みはるさんが イワシ缶の絶品レシピとして イワシのトマト煮 の作り方を教えてくれましたので紹介します。     イワシのトマト煮のレシピ トマトのリコピンがより健康効果があります。 &...

2月27日の梅沢富美男のズバッと聞きますでは Mr.シャチホコの妻みはるさんが イワシ缶の絶品レシピとして イワシのサンラータン の作り方を教えてくれましたので紹介します。     いわしの酸辣湯のレシピ   材料 イワシの水煮缶・・1缶 もずく酢...

2月27日の梅沢富美男のズバッと聞きますでは Mr.シャチホコの妻みはるさんが イワシ缶の絶品レシピとして イワシトースト・トマトスープ の作り方を教えてくれましたので紹介します。     イワシトースト・トマトスープのレシピ 粒マスタードがイワシ...

2月27日の梅沢富美男のズバッと聞きますでは Mr.シャチホコの妻みはるさんが イワシ缶の絶品レシピとして奥薗壽子さんが イワシクッパ の作り方を教えてくれましたので紹介します。     イワシクッパのレシピ レンチンで作れます。   材料 イワ...

  2月27日の梅沢富美男のズバッと聞きますでは Mr.シャチホコの妻みはるさんが イワシ缶の絶品レシピ の作り方を教えてくれましたので紹介します。     イワシ缶の健康効果 イワシ缶にはサバ缶よりもDHAやEPAが豊富に含まれており 中性脂肪を下げる効...

2月126日の滝川クリステルさんがMCの 教えてもらう前と後では 唐揚げを家庭で美味しくする方法として かつお節唐揚げ の作り方を教えてくれましたので紹介します。     鰹節の唐揚げのレシピ   材料 鶏のもも肉・・300g   【A】 しょうゆ・...

2月126日の滝川クリステルさんがMCの 教えてもらう前と後では 唐揚げを家庭で美味しくする方法として 味噌味の唐揚げ の作り方を教えてくれましたので紹介します。     味噌からあげのレシピ   材料 鶏もも肉・・300g 酒・・大さじ1 信州味噌・...

2月126日の滝川クリステルさんがMCの 教えてもらう前と後では 家庭で美味しい唐揚げ の作り方を教えてくれましたので紹介します。     唐揚げのレシピ   材料 鶏のもも肉・・300g   【A】 しょうゆ・・大さじ1 水・・大さじ1 玉ねぎ・・適...