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2月9日の世界一受けたい授業では 下肢静脈瘤の予防として   のやり方を教えてくれましたので紹介します。     下肢静脈瘤とは？ 足の血管がぐにゃぐにゃと浮き出ている状態で 足のかゆみ、足がむくむ、足がつるなどの症状が初期症状です。 その...

  1月19日の世界一受けたい授業では 料理の新常識のレシピとして サバの味噌煮 の作り方を教えてくれましたので紹介します。     サバの味噌煮のレシピ   材料 サバ 長ネギ 味噌 みりん 酒 生姜の薄切り   作り方 ①耐熱容器に輪切りにした...

  1月19日の世界一受けたい授業では 料理の新常識のレシピとして クリームパスタ の作り方を教えてくれましたので紹介します。     クリームパスタのレシピ   材料 パスタ 塩コショウ 顆粒コンソメ 水　300cc オリーブオイル 玉ねぎ きのこ ベー...

  1月19日の世界一受けたい授業では 料理の新常識のレシピとして 少量の油の唐揚げ の作り方を教えてくれましたので紹介します。     唐揚げのレシピ   材料 鶏もも肉 塩コショウ ガーリックパウダー しょうゆ 小麦粉 片栗粉   作り方 ①鶏...

  1月19日の世界一受けたい授業では 料理の新常識のレシピとして カレー の作り方を教えてくれましたので紹介します。     カレーのレシピ   材料 牛肉 玉ねぎ じゃがいも にんじん 油 水 カレールウ   作り方 ①冷たいフライパンに牛肉、玉...

1月12日の世界一受けたい授業では 世界の料理のレシピとして 浮かし漬け の作り方を教えてくれましたので紹介します。     浮かし漬けのレシピ   材料 水　600cc 粗塩　大さじ1と1/2   キャベツ にんじん 玉ねぎ   作り方 ①浮かし漬け...

1月12日の世界一受けたい授業では 世界の料理のレシピとして モスクワ風ボルシチ の作り方を教えてくれましたので紹介します。     モスクワ風ボルシチのレシピ   材料 ベーコン ソーセージ ビーツ 浮かし漬け にんにく パセリ サワークリーム &...

1月12日の世界一受けたい授業では 世界の料理のレシピとして 渦巻きパイ アチマ の作り方を教えてくれましたので紹介します。     渦巻きパイ アチマのレシピ   材料 【A】 強力粉・薄力粉 粗塩 水 ベーキングパウダー プレーンヨーグルト 油 &n...

1月12日の世界一受けたい授業では 世界の料理のレシピとして ツィヴァン の作り方を教えてくれましたので紹介します。     ツィヴァンのレシピ   材料     作り方     まとめ ぜひ参考にしたいと思います。 ホテルニューオ...

12月29日の世界一受けたい授業では 3日でできる掃除術として すき間の掃除術 を教えてくれましたので紹介します。     すき間の掃除術   材料 針金ハンガー ストッキング   作り方 ①針金ハンガーを少し伸ばします。   ②ストッキングを...

12月29日の世界一受けたい授業では 3日でできる掃除術として シャワーヘッドの掃除術 を教えてくれましたので紹介します。     シャワーヘッドの掃除術   材料 水・・6 お酢・・4   作り方 ①水とお酢を6：4で混ぜます。   ②シャワーヘ...

12月29日の世界一受けたい授業では 3日でできる掃除術として 風呂場の黒カビの掃除術 を教えてくれましたので紹介します。     風呂場の黒カビの掃除術   やり方 ①風呂場の黒カビにはカビ取り洗剤を吹きかけます。   ②ラップで隙間を作らな...