9月6日の腸を知って身体のお悩み解決では 東尾理子さんと大石絵里さんが 頑固な便秘に悩まされていましたが 腸ヨガを朝晩行うことで 東尾理子さんは改善の兆候が見られ 大石絵里さんはスッキリ改善していました。 そのやり方を備 […]
「ダイエット-腸を知って身体のお悩み解決」の記事一覧
【蒸し生姜 むくみ解消】蒸しショウガのレシピ・作り方！腸冷えが原因でリンパが滞る！腸温活！菊地亜美！【腸を知って身体のお悩み解決・9月6日】
9月6日の腸を知って身体のお悩み解決SPでは 女性の6割が悩んでいるという むくみの解消法として 蒸ししょうがの作り方を教えてくれました。 菊地亜美さんもふくらはぎが1㎝も痩せていたので 備忘録として紹介します。
【ココナッツヨーグルト レシピ】夏老け解消にはココナッツミルクヨーグルトドリンク！活性酸素をやっつけるスーパードリンクの作り方！横澤夏子！【腸を知って身体のお悩み解決・9月6日】
9月6日の腸を知って身体のお悩み解決SPでは 横澤夏子さんが夏の終わりに顔が老けて見える 夏老けを解消するための スーパードリンクを3週間飲んだところ 肌のキメが良くなっており ほうれい線も薄くなっていましたので ココナ […]
【スーパー大麦グラノーラ ダイエット】食物繊維の3段ロケットでデブ菌からヤセ菌に！八代亜紀・やしろ優！スーパー大麦の購入・通販・お取り寄せ！【腸を知って身体のお悩み解決・9月6日】
9月6日の腸を知って身体のお悩み解決SPでは 八代亜紀さんとやしろ優さんが 最近日本に上陸した食材を 朝食に食べるだけダイエットをして 数週間で結果を残していました。 備忘録として紹介します。
