12月5日のあさイチのスゴ技Qでは 栄養アップの保存・調理術として カルシウムをアップさせるしじみのみそ汁 の作り方を教えてくれましたので紹介します。     しじみのみそ汁のレシピ お酢を少し加えることでカルシウムがアップします。   材料 ...

12月5日のおはよう朝日ですでは お漬物のユニーク料理として すぐき漬けを使ったポキの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     すぐき漬けでハワイアンポキのレシピ     材料 すぐき漬け刻み・・20g マグロ(角切り)・・100g 茹で卵...

12月5日のおはよう朝日ですでは お漬物のユニーク料理として しば漬けの万能だれの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     しば漬けの万能だれのレシピ 餃子などにも使えます。   材料 しば漬け刻み・・80g ごま油・・大さじ4 いりごま...

12月5日のZIP・すまたんでは プロ直伝！年末お掃除に即使える汚れ落としの簡単テクを 教えてくれましたので紹介します。     電子レンジの油汚れ 電子レンジにこびりついた油汚れは 布巾で拭いてもきれいになりません。 みかんの皮をチンすることで汚...

12月4日のマツコ・デラックスさんと 関ジャニ∞の村上信五さんがMCの 月曜から夜ふかしでは しらたきを食べると必ずむせるぽん酢を 教えてくれましたので紹介します。     博多華味鳥の水炊き用ぽん酢 このぽん酢でしらたきを食べると 必ずむせるとし...

12月4日のNHKのきょうの料理では 料理研究家の栗原はるみさんが登場し ヤオカイのたれを使った 大根の炊き込みご飯の 作り方を教えてくれましたので紹介します。     大根の炊き込みご飯のレシピ ヤオカイのたれはこちらの 鶏の骨付き肉のしょうゆ煮...

12月4日のNHKのきょうの料理では 料理研究家の栗原はるみさんが登場し 中国料理では「ヤオカイ」と呼ばれる 鶏の骨付き肉のしょうゆ煮の 作り方を教えてくれましたので紹介します。     鶏の骨付き肉のしょうゆ煮のレシピ 残った煮汁はヤオカイのタレ...

12月4日のヒルナンデスの レシピの女王キッチンのシンプルレシピでは 鶏もも肉のヘルシー料理として 成澤文子さんが藤田ニコルさんに 梅おろしたれの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     梅おろしたれのレシピ 梅干しと大根で作れます。 &...

12月4日のヒルナンデスの レシピの女王キッチンのシンプルレシピでは 鶏もも肉のヘルシー料理として 初代女王の成澤文子さんが藤田ニコルさんに 鶏の梅おろしあえの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     鶏の梅おろしあえのレシピ 皮を取る...

12月4日のヒルナンデスの レシピの女王キッチンのシンプルレシピでは 鶏もも肉のヘルシー料理として 木村祐一さんが藤田ニコルさんに 鶏ももトマト煮込みの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     鶏ももトマト煮込みのレシピ 煮込みなのに10...

12月4日のヒルナンデスでは マギーさんとニコルさんが 進化した湯たんぽやお正月グッズを 教えてくれましたので紹介します。     お財布ぽち しろたん　お財布ぽち袋　3枚セット｜お年玉袋｜ポチ袋｜ posted with カエレバ   楽天市場 Amazon Yahooシ...

12月4日のノンストップの 行列シェフのまかない家ごはんでは リストランテ カシーナ カナミッラの岡野シェフが ボンゴレビアンコのリゾの 作り方を教えてくれたので紹介します。     ボンゴレビアンコのリゾのレシピ リゾットまで煮込まないのでリゾ...