【ヒルナンデス】瞬食ダイエットのやり方・レシピ！薪子！ダイエット芸人【6月24日】

6月24日のヒルナンデスでは、ダイエット女芸人の夏に間に合う話題のダイエットチャレンジで、薪子さんが、松田リエさんの瞬食ダイエットを教えてくれましたので紹介します。

 

瞬食ダイエット

松田理恵さん考案の瞬食ダイエット。

瞬食とは瞬時に作れる簡単＆時短レシピで、缶詰やレンチンなどで作れる料理レシピ。

夕食を瞬食に置き換えるだけというもの。

 

もやしのさばキムチ和えのレシピ

 

ツナチーズオムレツのレシピ

 

瞬食トマトリゾットのレシピ

瞬食タコライスのレシピ

 

まとめ

ぜひ参考にしてみたいと思います。