【よーいドン】アスパラと鶏肉の和風焼きパスタのレシピ!ミルクボーイ【4月22日】

4月22日のよーいドンでは、ミルクボーイのちゃちゃっとワンプレートで、アスパラと鶏肉の和風焼きパスタの作り方を教えてくれましたので紹介します。

スポンサーリンク

目次

【よーいドン】アスパラと鶏肉の和風焼きパスタのレシピ!ミルクボーイ【4月22日】

Recipe by chimchanCourse: テレビ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

25

minutes
Calories

300

kcal

アスパラと鶏肉の和風焼きパスタのレシピ。

材料

  • アスパラ 2本

  • 鶏もも肉 120g

  • 玉ねぎ 70g

  • 卵 2個

  • スパゲッティ 160g

  • みりん 20g

  • しょうゆ 16g

  • 粉チーズ 適量

  • 塩 適量

  • こしょう 適量

  • オリーブオイル 適量

作り方

  • 熱湯に卵を入れ、火を止めて蓋をし、余熱で約10分火を通し、温度卵を作る。
  • アスパラは斜め切りに、玉ねぎは繊維に沿って薄切りにする。
  • 鶏もも肉を一口サイズに切る。
  • スパゲッティを表示時間通りにゆでる。
  • ソースを作る。
    オリーブオイルをひいたフライパンで鶏肉を塩コショウして炒める。
  • アスパラと玉ねぎを加え、塩をしてさらに炒める。
  • みりんとしょうゆを加える。
  • 茹で上がったパスタとソースを合わせて焼く。
  • 器に盛って、温度卵をのせて、卵に塩を振り、全体に粉チーズ、黒こしょうを振ったら完成。

スポンサーリンク

まとめ

ぜひ参考にしたいと思います。

【連日出荷中】北海道産 グリーンアスパラ (2Lサイズ/冷蔵品)春の味覚 北海道アスパラ あすぱら アスパラ アスパラガス グリーンアスパラ グリーンアスパラガス 緑アスパラ 母の日 ギフト 贈り物 プレゼント 自宅用 家庭用 おうち用 野菜 北海道 グルメ お取り寄せ
よかったらシェアしてね!
  • URLをコピーしました!
  • URLをコピーしました!

コメント

コメントする

目次