1月29日のよ~いドンでは、ミルクボーイのちゃちゃっとワンプレートのコーナーで、サバ缶を使った、サバ味噌のなんちゃってピザを教えてくれましたので紹介します。
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【よ~いドン】サバ味噌のなんちゃってピザのレシピ【1月29日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
25
minutesCalories
300
kcalサバ味噌のなんちゃってピザのレシピ。
材料
サバ缶みそ煮 1/2缶
餃子の皮 2枚
ミニトマト 3個
春菊 適量
ピザ用チーズ 20g
粉チーズ 適量
EXオリーブオイル 適量
作り方
- EXオリーブオイルをひいた鍋にミニトマトとサバ味噌煮缶の煮汁を入れて加熱する。
- サバの味噌煮を加え、身をほぐしながら煮込む。
- 春菊は刻んで、②に加え、しっかり加熱して味を引き出す。
- 餃子の皮にサバの味噌煮の具材をのせる。
- ピザ用チーズ、粉チーズ、EXオリーブオイルをかける。
- トースターで約4分焼く。
- 餃子の皮がカリッと焼きあがれば完成。
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目次
まとめ
ぜひ参考にしたいと思います。
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