7月5日の櫻井・有吉THE夜会では
美肌を作る手作りスムージー
の作り方を教えてくれましたので紹介します。
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綾瀬はるかの手作りスムージーのレシピ
美肌を作るのに有効です。
材料
無糖ヨーグルト
甘酒
桃
氷・・13粒
作り方
①無糖ヨーグルトと甘酒をミキサーに入れます。
②皮をむいた桃を加えます。
③氷を加えて撹拌します。
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④コップに注いで完成です。
まとめ
ぜひ参考にしてみたいと思います。
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