ホッカン 日高産切出し昆布 100g

10月9日のNHKで放送された

美と若さの新常識では

しっかり食べてキレイにSPとして

うま味ドリンクの

作り方を教えてくれましたので紹介します。

 

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うま味ドリンクのレシピ

唾液がよく出るのでドライマウス予防になります。

 

材料

昆布・・40g

水・・500ml

 

作り方

①昆布を小さく刻みます。

 

②①をペットボトルなどに入れます。

 

③水を加えます。

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④一昼夜おけば完成です。

 

まとめ

ダイエットにもよさそうですね。

ぜひ参考にしたいと思います。

 

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