【うさぎとかめ】だし巻き卵のレシピ【3月10日】

3月10日のうさぎとかめでは、だし巻き卵対決!鈴木奈々vsみながわとして、だし巻き卵を教えてくれましたので紹介します。

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【うさぎとかめ】だし巻き卵のレシピ【3月10日】

Recipe by chimchanCourse: テレビ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

10

minutes
Calories

360

kcal

うさぎとかめのだし巻き卵のレシピです。

材料

  • 卵 3個(150g)

  • だし 100㏄

  • 薄口しょうゆ 5㏄

  • みりん 2㏄

  • だし
  • 水 400㏄

  • 昆布 5g

  • だしパック 2g

作り方

  • だしを作る。
    水400㏄と昆布5g、だしパック2個を入れ強火にかけて沸騰させる。
    沸騰したら中火にして10分煮出す。
    10分経ったら、だしパック、昆布を取り出して氷水で冷やす。
  • ボウルに卵を割り入れ、泡立てないように菜箸を底につけながら混ぜる。
  • ザルで卵液を濾して、薄口しょうゆ、みりんを加えれば卵液はOK。
  • 卵焼き用フライパンを、火があたるかあたらないくらいのやや弱めの中火にかける。
  • サラダ油をキッチンペーパーやガーゼなどでまんべんなく薄く塗る。
  • 卵液を数回に分けて入れる。
    卵液が固まる前に軽く混ぜて、スクランブルエッグのようにすることで、ふわふわになる。
    固まっていなところに重点的に火を当てて、固める。
  • 巻くときは火から離して巻く。
  • これを数回繰り返して完成。

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まとめ

ぜひ参考にしたいと思います。

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