伊藤食品 美味しい鯖味噌煮 190g×4缶

11月14日の梅沢富美男のズバッと聞きますでは

あらぽんが朝サバ缶生活で中性脂肪を改善したレシピとして

サバ缶味噌汁の

作り方を教えてくれましたので紹介します。

 

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サバ缶味噌汁のレシピ

だしが要りません。

 

材料

サバの水煮缶・・1個

味噌・・適量

お湯・・適量

えのき・・適量

 

作り方

①お湯にみそを溶きます。

 

②えのきとさば缶を汁ごと入れて完成です。

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まとめ

ぜひ参考にしたいと思います。

 

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