スゴイ!なすレシピ―ポリフェノールでからだ若返り! (レタスクラブMOOK)

1月18日のとんねるずのみなさんのおかげでしたの

突撃となりのチャチャッとキッチンで

山崎アナこと山崎夕貴さんが

ナスのおつまみ

の作り方を教えてくれましたので紹介します。

 

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ナスのおつまみのレシピ

山崎家に伝わるおつまみだそうです。

 

材料

ナス

マヨネーズ

かつお節

ぽん酢

 

作り方

①ナスを切ります。

 

②お皿にナスを並べて

マヨネーズと鰹節をかけます。

 

③レンジでチンします。

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④ポン酢をかけて完成です。

 

まとめ

チャチャッとキッチンおもしろいですよね。

簡単に作れてとてもおいしそうです。

ぜひやってみたいと思います。

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