7月13日の得する人損する人では
得損ヒーローズのウル得マンが
劇団四季に潜入して
鶏むね肉と鶏ささみを使った30分クッキングを
教えてくれましたので紹介します。
和風唐揚げのレシピ
ささみチーズめんたいのレシピ
ピカタのレシピ
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新感覚！和風まぜそばのレシピ
まとめ
鶏むね肉とささみは高タンパク低脂肪で
これはぜひともやってみたいですね。
得するごはん 得損ヒーローズ「時間・お金・基本の得ワザ」大全集
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「得する人 損する人」 マガジンハウス 2017-03-09
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