1000兆匹の腸内細菌を使って10キロ楽にやせる方法 ヨーグルト・ホエイと酢タマネギが効く!

5月3日の得する人損する人では

スターシェフ考案のラクやせダイエットとして

玉ねぎヨーグルトソースの

作り方を教えてくれましたので紹介します。

 

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玉ねぎヨーグルトソースのレシピ

スイーツにもよく合う玉ねぎヨーグルトのアレンジレシピです。

 

材料

玉ねぎヨーグルト・・50g

はちみつ・・適量

レモン汁・・少々

 

作り方

①玉ねぎヨーグルト、はちみつ、レモン汁を混ぜます。

 

②パンなどに乗せて食べると絶品です。

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まとめ

ぜひ参考にしたいと思います。

 

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