4月3日のソレダメでは、バズレシピのリュウジさんが、丸ごと無限ピーマンの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【ソレダメ】丸ごと無限ピーマンのレシピ！リュウジ【4月3日】
Course: レシピServings
1
servingsPrep time
5
minutesCooking time
10
minutesCalories
200
kcalソレダメの丸ごと無限ピーマンのレシピです。
材料
ピーマン 4個
ツナ缶 1缶
塩 3つまみ
ごま油 小さじ2
黒こしょう 少々
味の素 3振り
作り方
- ピーマンは耐熱ボウルに入れて、ラップをしてレンジで4分加熱する。
- ツナ缶はオイルを切っておく。
- ピーマンの加熱が終わったら、塩、ごま油、黒こしょう、味の素を加える。
- ツナを加えて和えれば完成。
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目次
まとめ
ぜひ作ってみたいと思います。
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