スタミナ飯―体の中から元気になれる118品

9月2日の香取慎吾ちゃんがMCのスマステーションでは

1000円以下で食べられるスタミナ飯として

今田耕司さんをゲストに迎えて

つけ肉などの美味しいごはんを

教えてくれましたので紹介します。

 

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①卍力「スパイスラーメン」(東京・西葛西)

10種類以上のスパイスを使用したラーメンです。

3時間以上炒めた甘みのある玉ねぎなどに

トマトピューレを加えて程よい酸味のあるタレを

3週間寝かせて熟成させており

それを使用したスープと絡んだ中太い麺が絶品です。

 

②池ぽん「池ちゃんぽん」(福岡市博多区)

博多の新しい炊き餃子とちゃんぽんを合わせた

池ぽんの池ちゃんぽんが紹介されました。

博多の鉄鍋餃子ではなく新しい炊き餃子がポイントです。

たっぷりの野菜と薄いもちもちの皮で包んだ餃子が絶品です。

 

③456「納豆ソーススパゲッティ」(東京・三軒茶屋)

納豆嫌いの人でも食べられるという

納豆ソースのスパゲッティです。

納豆ソース専門店だけあってソースにこだわっており

秋田県の臭みの少ないひきわり納豆を使用しており

豚の甘みがポイントのスパゲッティです。

 

④新京 本店「ベトコンラーメン」(愛知県・一宮市)

ベストコンディションになれるという

ベトコンラーメンが紹介されました。

1杯ににんにくが丸ごと1玉入っており

ほくほくと柔らかいにんにくが絶品です。

食べたことありますがパンチが効いており美味しいですよ。

 

⑤ムジャラ「あいがけカレー(2種盛り)」(京都市下京区)

四条大宮駅の近くにあるお店で

1000円をちょっと超えるスタミナ飯のお店です。

あいがけカレー2種盛り1200円が紹介されました。

葉っぱや粒状のスパイスを使用して作っており

豚バラ肉も油で煮るのですが柔らかいものと

香ばしく揚げたものを使用しており複雑な味わいです。

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⑥自然薯tororo「豚しゃぶのせ自然薯とろろ定食」(東京・青山)

スタミナがつく自然薯をたっぷりと使った

豚しゃぶのせ自然薯とろろ定食1209円が

1000円ちょっと越えスタミナ飯として紹介されました。

もちろん自然薯にこだわっており

三重・茨木・山形の厳選したものを使用しております。

 

⑦中華風家庭料理 ふーみん「豚肉の梅干煮定食」(東京・青山)

台湾料理のルーローハンに使われる

豚の角煮と梅干しを合わせた

台湾料理を和風にアレンジしたスタミナ飯です。

豚の角煮を作るときに梅干しを加えることで

さっぱりと食べることができます。

 

⑧ニューかおり「スタミナライス」(北海道・根室市)

ライスの上に豚カツが乗っており

さらに野菜炒めと目玉焼きが乗っている

スタミナライスが紹介されました。

漁師さんが漁から帰ってきた際に

食べられるスタミナ飯として考案されました。

 

⑨大盛軒「鉄板麺」(東京・東中野)

鉄板に生卵、にんにく、キャベツ、豚肉が乗っており

味も香りも抜群の鉄板麺が紹介されました。

さらにはタバスコをかけるのが絶品です。

ちなみに麺は半らーめんがついてくるからです。

 

⑩舎鈴「つけ肉」(東京・八重洲)

つけ麺の名店の六厘舎が手掛ける姉妹店で

もちろんつけ麺も絶品ですが

今回はつけ肉が紹介されました。

麺じゃなくて豚肉をスープにつけて食べます。

スペイン産の肩ロースが200gと結構たくさんのっています。

糖質制限している方におすすめです。

 

まとめ

1000円以下というのがいいですよね。

気軽に行けてスタミナもつくので

ぜひ行ってみたいですね。

 

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