7月3日の主治医が見つかる診療所では
医学の力で見た目スッキリプロジェクトとして
ほうれい線をスッキリさせるリンパマッサージ
を教えてくれましたので紹介します。
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ほうれい線をスッキリさせるリンパマッサージ
①人差し指、中指、薬指をそろえて同じ高さにします。
②中指がほうれい線に当たるようにのせて
やさしくマッサージします。
③ほうれい線を消すイメージでゆっくりマッサージします。
より小さい円を描くことがポイントです。
大きく動かすと皮膚を伸ばしてしまします。
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一度にたくさんやるよりも
気が付いたときにこまめにやるのがおすすめです。
目やあごのリンパマッサージ
まとめ
ほうれい線って老けて見える原因ですよね。
ぜひやってみたいと思います。
