はごろも さんまで健康 蒲焼 100g×6個 (1488)

6月30日の世界一受けたい授業では

南極ママ料理人の渡貫淳子さんが

サンマの炊き込みご飯

の作り方を教えてくれましたので紹介します。

 

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サンマの炊き込みご飯のレシピ

サンマの缶詰で作ります。

 

材料

プロセスチーズ

サンマの缶詰

 

作り方

①お米を洗って炊飯器にセットします。

 

②サンマの缶詰を汁ごと加えます。

 

③普通に炊飯します。

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④炊き上がったらさいの目に切った

プロセスチーズを加えて混ぜれば完成です。

 

まとめ

南極料理人ってすごいですよね。

ぜひ参考にしたいと思います。

 

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