4月16日のめざましテレビでは、SNSで話題の企業レシピとして、シーチキンとたけのこの炊き込みご飯の作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【めざましテレビ】シーチキンとたけのこの炊き込みご飯のレシピ!企業レシピ【4月16日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
35
minutesCalories
400
kcalめざましテレビのシーチキンとたけのこの炊き込みご飯のレシピ。
材料
ツナ缶 1缶(70g)
米 2合
たけのこ(水煮) 250g
にんじん 中1/4本
しょうが 1片
しょうゆ 大さじ2
みりん 大さじ2
酒 大さじ2
塩 少々
作り方
- 米はといでざるにあげておく。
- たけのこは薄切り、にんじん、しょうがはせん切りにする。
- 炊飯器に①、調味料、水を2合の目盛りまで入れ、その上にシーチキン(油ごと)、②をのせて通常通り炊き上げる。
- ご飯が炊きあがったら、全体を混ぜ合わせ、器に盛り、糸三つ葉をトッピングしたら完成。
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目次
まとめ
ぜひ参考にしたいと思います。
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