12月14日の主治医が見つかる診療所では ご当地ちょい足し食材 血圧血管改善&美肌になろうSPとして 柿酢ドリンク の作り方を教えてくれましたので紹介します。     柿酢ドリンクのレシピ   材料 柿酢・・大さじ1 はちみつ・・大さじ1 水・・1...

12月14日のモニタリングでは グッチ裕三さんがフェイク料理として フェイク餃子 の作り方を教えてくれました。 とても美味しそうでしたので紹介します。     フェイク餃子のレシピ かんぴょうと白菜の漬物で作ります。   材料 かんぴょう・・80g...

12月14日のモニタリングでは グッチ裕三さんがフェイク料理として フェイクとんこつラーメン の作り方を教えてくれました。 とても美味しそうでしたので紹介します。     フェイク豚骨ラーメンのレシピ 豆乳で作ります。   材料 調整豆乳・・500...

12月14日の得する人損する人では 得損ヒーローズの家事えもんが ジャンポケのおたけの実家のメニューとして かけるハンバーグで作った焼きそば 作り方を教えてくれましたので紹介します。     かけるハンバーグで作った焼きそばのレシピ かけるハンバ...

12月14日の得する人損する人では 得損ヒーローズの家事えもんが ジャンポケのおたけの実家のメニューとして かけるハンバーグの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     かけるハンバーグのレシピ ごはんにかけても美味しいソースです。  ...

12月14日の得する人損する人では 得損ヒーローズの家事えもんが 年末の大掃除に使える技として 手作り万能洗剤の 作り方を教えてくれましたので紹介します。     手作り万能洗剤のレシピ 油汚れならおまかせです。   材料 重曹・・50g 中性洗剤...

12月14日の得する人損する人では 得損ダイエット企画として 玉ねぎヨーグルトダイエットが進化した 新玉ねぎヨーグルトの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     玉ねぎヨーグルトダイエットとは？ ヨーグルトのビフィズス菌と 玉ねぎの水溶...

12月14日のあさイチの解決ゴハンでは 料理研究家のムラヨシマサユキさんが さけとモッツァレラのポテトパイ の作り方を教えてくれましたので紹介します。     さけとモッツァレラのポテトパイのレシピ   材料(直径18cm分) 生鮭(切り身)・・2切れ...

12月14日のあさイチの解決ゴハンでは 料理研究家のムラヨシマサユキさんが おもてなしミートパイ の作り方を教えてくれましたので紹介します。     おもてなしミートパイのレシピ   材料(直径18cm分) 合いびき肉・・200g オリーブオイル・・大さ...

12月14日のあさチャンでは 鍋が特集されて 無限ごま油鍋 の作り方を教えてくれたので紹介します。     無限ゴマ油鍋のレシピ ごま油と豚肉の脂が相乗効果です。   材料 豚バラ肉・・250g 蟹爪・・10本 エビワンタン・・15個 白菜・・1/4個 チン...

12月15日の金スマこと 中居正広の金曜日のスマイルたちへでは 1日たった5分で痩せていく モデルが秘密にしたがる体幹リセットダイエットを 比企理恵さんとクリスハートさんが挑戦し 教えてくれましたので紹介します。     体幹リセットダイエットとは...

12月13日のNHKのきょうの料理では 料理研究家の白井操さんが登場し マイベストおせちとして 牛肉のたたきの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     牛肉のたたきのレシピ フライパンで作るローストビーフです。   材料(3～4人分) 牛もも...