12月17日の男子ごはんでは 料理研究家の栗原心平さんと国分太一さんが 香港料理として 海老と春雨のXO醤炒めの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     海老と春雨のXO醤炒めのレシピ   材料(4人分) エビ・・300g 春雨・・75g（水で戻す...

12月17日の所さんお届けモノですでは 地方銀行フードセレクションBOXとして 和歌山の紀陽銀行・滋賀銀行・岩手銀行が おすすめのご当地フードを 教えてくれましたので紹介します。     ヨーグルトにかけるお醤油 老舗醸造メーカーが開発 ヨーグルトに...

12月16日の人生最高のレストランでは カンニング竹山さんゲストの回で 最後にサバンナ高橋さんが ロティサリーチキンが美味しいお店を 教えてくれましたので紹介します。     Farmer's Chicken「ロティサリーチキン」 東京・田町にあるお店で 丸鶏が...

12月16日の人生最高のレストランでは カンニング竹山さんが 最強のシメ飯として繪もんというもつ鍋やさんの もつ鍋のおじやを 教えてくれましたので紹介します。     繪もん「もつ鍋」 北参道にあるもつ鍋屋さんです。 もつ鍋なのにスープが透き通っ...

12月16日の人生最高のレストランでは カンニング竹山さんが 最強のシメ飯として 取材拒否のお店のイル・ド・サンクを 教えてくれましたので紹介します。     イル・ド・サンク(ILE DE V)「熟成とろとろチーズ」 大阪の福島にある会員制のワインバーで...

12月16日の人生最高のレストランでは カンニング竹山さんが 最強のシメ飯として 天玉そばを教えてくれましたので紹介します。     かめや「天玉そば」 西新宿の思い出横丁、通称しょんべん横丁にある かめやさんの天玉そばが紹介されました。 カウン...

12月16日の人生最高のレストランでは カンニング竹山さんが 最強のシメ飯を 教えてくれましたので紹介します。     とり★パニ カンニング竹山さんが紹介してくれたのは 中野のとり★パニというお店です。   ローストチキンが有名なお店で ジュー...

12月16日の世界一受けたい授業では 東大合格者数公立高校ナンバーワンの日比谷高校が 受験生の親がやってはいけない7か条を 教えてくれましたので紹介します。     悲観的な事を言う ネガティブな思考回路になってしまい さらには親への不信感が募っ...

12月16日の世界一受けたい授業では 竹井仁先生の筋膜リリース最新版の やせる筋膜リリースとして 筋膜エクササイズを3種類 教えてくれましたので紹介します。     筋膜とは？ 筋肉を覆っているのが筋膜です。 鶏肉の皮を剥いだ時に見える膜が筋膜で、...

12月16日の世界一受けたい授業では 竹井仁先生の筋膜リリース最新版として やせる筋膜リリースのやり方を 教えてくれましたので紹介します。     筋膜とは？ 筋肉を覆っているのが筋膜で 鶏肉の皮を剥いだ時にある 白い膜のことで全身の筋肉を包んで...

12月16日の世界一受けたい授業では 世界的ベストセラー作家が 脳をだまして学力アップさせる方法を 教えてくれましたので紹介します。     学力をアップさせるには複数回休憩する   休憩をしない方が勉強がはかどりそうですが 実は休憩する方が...

12月16日の世界一受けたい授業では ストレス解消には息止めがいいとして 4-7-8息止め法のやり方を 教えてくれましたので紹介します。     4-7-8息止め法 ストレス解消におすすめです。 前頭葉が活性化してセロトニンが増加します。 副交感神経が活性...