おはよう朝日です

【おは朝】生甘酒でタンドリーチキンのレシピ!おはよう朝日です!【1月31日】

エバラ タンドリーチキンのたれ 215g×3個

1月31日のおはよう朝日ですでは

生甘酒レシピとして

生甘酒でタンドリーチキンの

作り方を教えてくれましたので紹介します。

 

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生甘酒でタンドリーチキンのレシピ

 

材料

鶏もも肉・・1枚

生甘酒・・大さじ2

ヨーグルト・・大さじ2

ケチャップ・・大さじ1と1/2

カレー粉・・小さじ1

しょうゆ・・小さじ2

塩・・小さじ1/2

にんにくチューブ・・2~3㎝

しょうがチューブ・・2~3㎝

 

作り方

①ポリ袋に調味料を混ぜ合わせます。

 

②鶏もも肉を食べやすい大きさに切って①に入れてよく揉みます。

 

③冷蔵庫で1日以上置きます。

3日程度置くと柔らかくなります。

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④180℃のオーブンで15分焼いたら完成です。

 

まとめ

ぜひ参考にしてみたいと思います。

 

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