【おは朝】赤しそふりかけのレシピ!おからパウダー!おはよう朝日です!【10月30日】

無添加しそふりかけ 37g×5袋

10月30日のおはよう朝日ですでは

ダイエットにおすすめのおからパウダーレシピとして

赤しそふりかけ

の作り方を教えてくれましたので紹介します。

 

スポンサーリンク

 

赤しそふりかけのレシピ

おからパウダーを混ぜることで

糖質の吸収が遅くなります。

 

材料

おからパウダー・・大さじ1

市販の赤しそふりかけ・・小さじ1/2

 

作り方

①おからパウダーと赤しそふりかけを混ぜるだけです。

スポンサーリンク

 

おからパウダーレシピのまとめ

 

まとめ

ぜひ参考にしてみたいと思います。

 

よかったらシェアしてね!
  • URLをコピーしました!
  • URLをコピーしました!

コメント

コメントする

目次