【おはよう朝日です】鶏もも肉の塩レモンダレのレシピ！レンチン作り置きレシピ！おは朝！【7月31日】

7月31日のおはよう朝日ですでは

火を使いたくない夏に

レンジで出来る超簡単作りおきレシピとして

鶏もも肉の塩レモンダレ

の作り方を教えてくれましたので紹介します。

 

鶏もも肉の塩レモンダレのレシピ

ジューシーに作れます。

 

材料

鶏もも肉・・中1枚(300～350g)

 

【A】

酒・・大さじ2

レモン汁・・小さじ2

コンソメスープの素・・小さじ1

塩・・小さじ1/4

こしょう・・適量

 

作り方

①鶏もも肉を一口大に切ります。

 

②耐熱容器に【A】を入れて鶏肉を加えて混ぜます。

 

③ふんわりとラップをしてレンジで4分加熱します。

④いったん取り出して清潔な箸で全体を混ぜて

再びラップをして1分加熱します。

 

⑤取り出して完成です。

 

まとめ

ぜひ参考にしてみたいと思います。