ブラジル産鶏モモ肉2kg(業務用)《*冷凍便》

7月31日のおはよう朝日ですでは

火を使いたくない夏に

レンジで出来る超簡単作りおきレシピとして

鶏もも肉の塩レモンダレ

の作り方を教えてくれましたので紹介します。

 

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鶏もも肉の塩レモンダレのレシピ

ジューシーに作れます。

 

材料

鶏もも肉・・中1枚(300~350g)

 

【A】

酒・・大さじ2

レモン汁・・小さじ2

コンソメスープの素・・小さじ1

塩・・小さじ1/4

こしょう・・適量

 

作り方

①鶏もも肉を一口大に切ります。

 

②耐熱容器に【A】を入れて鶏肉を加えて混ぜます。

 

③ふんわりとラップをしてレンジで4分加熱します。

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④いったん取り出して清潔な箸で全体を混ぜて

再びラップをして1分加熱します。

 

⑤取り出して完成です。

 

まとめ

ぜひ参考にしてみたいと思います。

 

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