オレンジ 25玉 新鮮

8月28日のおはよう朝日ですでは

柑橘たっぷりレシピとして

アボカドのみそマヨ和えの

作り方を教えてくれましたので紹介します。

 

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アボカドのみそマヨ和えのレシピ

オレンジがポイントです。

 

材料(2人分)

アボカド・・1/2個

オレンジ・・1個

スプラウト・・1/2パック

マヨネーズ・・大さじ2

しょうゆ・・小さじ1

みそ・・小さじ1

 

作り方

①アボカドは角切りにします。

 

②オレンジは皮をむいてから

白い筋に沿って左右の内側に包丁を入れて

実を取り出し食べやすい大きさに切ります。

 

③スプラウトは根を切り落とします。

 

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④ボウルにマヨネーズ、しょうゆ、みそを入れ

混ぜ合わせてソースを作ります。

 

⑤④にアボカド、おレンジ、スプラウトを入れて和えれば完成です。

 

まとめ

味噌マヨネーズとオレンジで変わっていますよね。

ぜひ参考にしてみたいと思います。

 

 

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