【ノンストップ】新じゃがと豚のうま辛炒めのレシピ!中山優馬【3月29日】

3月29日のノンストップでは、中山優馬さんのゆウマいごはんがテーマで、新じゃがと豚のうま辛炒めを教えてくれましたので紹介します。

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【ノンストップ】新じゃがと豚のうま辛炒めのレシピ!中山優馬【3月29日】

Recipe by chimchanCourse: テレビ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

25

minutes
Calories

502

kcal

ノンストップの新じゃがと豚のうま辛炒めのレシピです。

材料

  • 新じゃがいも 小6個(300g)

  • 豚バラ薄切り肉 150g

  • 塩 適量

  • こしょう 適量

  • いんげん 10本

  • にんにく 1かけ

  • ごま油 大さじ1

  • 【A】
  • みりん 大さじ3

  • コチュジャン 大さじ1

  • しょうゆ 大さじ1/2

  • ----
  • 酢 小さじ1/2

作り方

  • じゃがいもはよく洗って皮付きのまま半分に切る。
    耐熱皿に並べてラップをかけ、600Wの電子レンジで5分加熱する(串がスッと通ればOK)。
  • 豚肉は長さを4等分に切り、塩、こしょうを振る。
    いんげんはヘタを除いて長さを半分に切る。
    にんにくは半分に切ってつぶす。
  • フライパンにごま油を熱し、①のじゃがいもと②のにんにく、いんげんを並べ、中火で3~4分焼く。
    焼き色がついたら裏返し、豚肉を加えて焼きつける。
  • 肉の色が変わったら、混ぜ合わせた【A】を加えて炒め合わせ、酢を加えて混ぜれば完成。

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目次

まとめ

ぜひ参考にしたいと思います。

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