メタボリック エンナチュラル グリーンスムージー 170g

9月12日の羽鳥慎一モーニングショーでは

秋バテを解消するお酢パワーが特集され

バナナ酢ムージー

の作り方を教えてくれましたので紹介します。

 

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バナナ酢ムージーのレシピ

疲労回復におすすめです。

 

材料(1人分)

りんご酢・・大さじ1

牛乳・・200ml

バナナ・・1本

はちみつ・・おこのみで

 

作り方

①ミキサーで牛乳、バナナ、りんご酢を撹拌します。

 

②お好みではちみつを加えて完成です。

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牛乳とお酢で少しとろみがつきます。

 

まとめ

ぜひ参考にしたいと思います。

 

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