【名医のTHE太鼓判】減塩カレー(ミルクチキンカレー)のレシピ！群馬中央病院！【2月25日】

2月25日の名医のTHE太鼓判では

群馬中央病院の

減塩カレーの

作り方を教えてくれましたので紹介します。

 

減塩カレーのレシピ

 

材料

玉ねぎ

にんじん

じゃがいも

鶏肉

水・・200g

ルウ

牛乳・・360g

 

 

作り方

①具材を水200gで煮て、ルウを加えます。

 

②牛乳を加えます。

 

③じっくりと温めて煮詰めれば完成です。

 

まとめ

ぜひ参考にしたいと思います。