マルハ 月花いわし水煮 200g×24個

2月18日の名医のTHE太鼓判では

坪倉さんが梅干しイワシチャーハンの

作り方を教えてくれましたので紹介します。

 

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梅干しイワシチャーハンのレシピ

 

材料

イワシの水煮缶

梅干し

長ネギ・・適量

ごはん

 

作り方

①梅干しは種を除いて、長ネギと一緒に叩きます。

 

②ごはんを炒めて、イワシの煮汁を加えて炒めます。

 

③梅干し、イワシを投入して炒めます。

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④3分ほど炒めたら完成です。

 

まとめ

ぜひ参考にしたいと思います。

 

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