![【冷凍】浜焼きさば(丸焼きサバ) 1尾 全長30cm前後 [その他]](https://images-fe.ssl-images-amazon.com/images/I/51cfdA8hKUL.jpg)
5月23日のマツコの知らない世界では
マツコの知らないパン弁当の世界として
野上優佳子さんがお弁当パンとして
焼きサバサンドの
教えてくれましたので紹介します。
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焼きサバサンドのレシピ
バケットのサンドイッチです。
材料
バゲット
柚子胡椒
バター
焼きサバ
レモン
レタス
玉ねぎ
ミニトマト
作り方
①切り込みを入れたバゲットを2分焼きます。
②柚子胡椒を混ぜたバターを①に塗ります。
③さばを焼いてレモンを絞ります。
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④②のバゲットに③とレタス、玉ねぎ、ミニトマトを挟めば完成です。
まとめ
温かければおいしいそうですので
ぜひ家でも作ってみたいと思います。
野上優佳子のお弁当おかずの方程式 – 食材×味つけマニュアル – (正しく暮らすシリーズ)
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野上 優佳子 ワニブックス 2016-05-23