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1月16日のこの差って何ですかでは

目が疲れやすい人と疲れにくい人の差を

教えてくれましたので紹介します。

 

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目が疲れやすい人は黒目が外をむく

目が疲れやすい人は

目を閉じると黒目が外をむきます。

物を見るときに筋肉を使って焦点を合わせるので

目が疲れてしまうのです。

 

セルフチェック法

 

準備するもの

鉛筆

目隠し(スプーンなど)

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やり方

①鉛筆を片手で持ち目から20cm離します。

 

②鉛筆の先端を両眼で見ながら片方の目を隠します。

 

③隠した目も開けておきます。

 

④5秒数えながら鉛筆を左右に動かします。

 

⑤5秒経ったら目隠しを外します。

この時に黒目が動けば疲れやすい人です。

 

まとめ

是非参考にしてみたいと思います。

 

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