【金スマ】プッチーニのミートソースドリアのレシピ!一人農業!キンスマ!【12月14日】

【ミニカボチャ種子】プッチーニ (サカタのタネ) 100粒

12月14日の金スマこと

中居正広の金曜日のスマイルたちへでは

一人農業が特集されて

プッチーニのミートソースドリア

の作り方を教えてくれましたので紹介します。

 

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プッチーニのミートソースドリアのレシピ

 

材料

プッチーニ・・3個

豚ひき肉・・300g

玉ねぎ・・1/2個

人参・・1本

ケチャップ・・大さじ3

トマトソース・・大さじ3

塩・・少々

こしょう・・少々

米・・2合

チーズ・・適量

 

作り方

①半分に切って種をくり抜いたら蒸し器に入れて火を通します。

 

②10分ほど蒸せばOKです。

 

③豚ひき肉ににんじんなどを加えてミートソースを作ります。

 

④ご飯を混ぜこんでドリアにします。

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⑤プッチーニに④を詰め込みます。

 

⑥チーズをのせてトースターで焼けば完成です。

 

まとめ

一人農業すごいですよね。

ぜひ参考にしてみます。

 

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